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别老是白灼了,吃虾还能吃出新花样
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2017.10.28 北京

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我有特别的吃虾技巧

虾丢嘴里一转就壳是壳肉是肉

媳妇吃1只我能吃10只

每次都抢不过我

为此,她一直钻研吃虾技巧

终于有一天他战胜了我!

...

...

她让我剥给她吃。( >﹏<>

还记得之前介绍过的香辣虾滑吗?

鲜味Q弹的虾滑,配上香辣滚烫的汤汁

小编只是稍微想想都已经狂吞口水了!

冬季气温较低,潇潇的寒风一阵阵往脸上打

每天外出奔波的,比较容易受风寒感冒

而虾性温味甘,且含有高蛋白

有助于提高人体免疫力,帮助你抵御风寒

所以虾是很多人的心头爱,也是很优质的食材

味道鲜,口感实在,营养丰富!

这么好的食材,怎么可以浪费掉呢

虾还能吃出更多花样

小编马上介绍两款轻食料理

下午茶合适,宵夜也合适,小朋友也很喜欢~

Go

 土豆泥虾球 

“虾和土豆,二者均可兼得”

 材料 

鲜虾200g

土豆2个

鸡蛋1只

面粉、面包糠

料酒、黑胡椒、盐

辣椒酱或番茄酱

 制作步骤 


>>>Step1

将鲜虾清洗干净,剥壳留尾并挑出虾线,用料酒去腥后,放入破壁机中点动打成虾蓉(建议不要搅拌过久,保持虾蓉的颗粒感更好哟)

>>>Step2

将土豆蒸熟去皮,放入破壁机打成泥状后盛出;放入虾蓉、黑胡椒、少许盐并搅拌均匀。

>>>Step3

将拌匀后的土豆虾泥揉成一颗颗的圆球,依次粘上面粉、蛋液、面包糠后插上虾尾。

>>>Step4

将搓好的土豆虾球放入油锅中炸至金黄熟透。

(一次不宜放太多个虾球进去哟,炸的时候保持一定的间隙,避免黏在一起了)

>>>Step5

淋上一层辣椒酱或番茄酱就可以开动了!

Go on 

 

 香煎青豆虾饼 

“看上去健康,吃起来更健康”

 材料 

鲜虾250克

青豆150克

大蒜1个

香菜1棵

柠檬皮屑、杏仁粉

黑胡椒、橄榄油

黄芥末酱、柠檬汁

 制作步骤 

>>>Step1

将青豆和大蒜放入开水中煮熟;鲜虾清洗干净,剥壳并挑出虾线。

>>>Step2

将青豆、大蒜、香菜、柠檬皮屑、杏仁粉放入破壁机中,点动打成泥糊状后倒出;将虾仁剁碎后加入青豆糊中,再加入适量黑胡椒和盐调味并拌匀。

>>>Step3

双手沾上油,将虾仁糊揉成大小相等的球后稍稍压扁成饼状,盖上保鲜膜,冷藏1小时。

>>>Step4

将适量黄芥末酱,柠檬汁,橄榄油一起拌匀后调制成芥末柠檬酱汁。

>>>Step5

下油热锅,将冷藏好的虾饼煎至金黄熟透。吃的时候,蘸上芥末柠檬酱汁。

 END 

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