瑜伽，是一种生活方式
曾听人言：
我信佛，我认识很多的有名望的高僧，
我是个真正的修佛之人。
然而认识很多高僧才叫修佛吗？
不是。
佛本无涯，只在心间。
高僧、名僧度不了你，真正的修佛，是自度度人。
练瑜伽也是如此。
真正的修行者从不比拼出身，只是坚持瑜伽。
一位在瑜伽之路上探索了几十年之久的瑜伽师曾说：“瑜伽看起来是身体的练习，可它的内质却是心的修养。”
不同的流派练习的方式各异，但追求更高层次的心灵境界却是相同的。
体式之间，伴随着呼吸，心灵逐渐归于宁静，灵肉合一，物我两忘。
瑜伽之本，不过一呼一吸而已！
其实，瑜伽没有那么玄乎，它透明又纯粹。
有人把瑜伽当爱好，有人把瑜伽当生活方式，有人把瑜伽当人生态度，也有人把瑜伽当做一种追求大智慧的途径。
你想从瑜伽那里得到什么，瑜伽对于你来说就是什么。
瑜伽是惬意的，它恬淡，洁净，素雅，智慧。但它最不应该是一种附庸风雅。
不懂瑜伽，并不影响人们因瑜伽而带来的体验。就像你没必要知道阳光，也没必要知道空气，但你照样能感受它们给你带来的暖和与清新。
所以，你不必懂瑜伽，不必在伽友面前敏感拘谨，不必附庸风雅，也不必神化她，更不必不懂装懂，你只需要得到瑜伽的乐趣与美感，瑜伽的细微曼妙，就好。
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