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170 盐焗蛏子

花白的盐上插着肥美的蛏子,第一次在餐厅吃这道菜时,很是惊喜。更让人惊喜的是原来做法一点都不复杂。


材料:

蛏子(我买了8两)

花椒  八角  五香粉  少许  

粗盐(腌制盐)  一袋 

这种盐指导价格是2-2.5元,不过很多杂货店觉得利润低都卖到4元一包,

暴利!


做法:

1、先把蛏子洗刷干净,海鲜在焗的时候会出水,所以焗前先把蛏子水分去掉,方法就是在蛏子背后划一刀,把膜划破(如下图),蛏子体内的水分就会流出,再用干毛巾或者厨房纸把蛏子抹干。




2、在锅里放花椒、八角和五香粉,炒香后放入粗盐把盐炒热。



3、把炒热的盐放到焗盘内,把蛏子插在上面,放入已预热的焗炉,200度焗15分钟左右(时间视乎蛏子的大小与多少)。美味的蛏子就做好了。



个人心得:

用过的盐到底还能不能再重复使用,我个人的经验是:如果在焗的过程中肉汁污染了盐,盐就会带有肉汁的味道,隔天再用就不大卫生,如果盐还是很干净的那么隔天还能重复使用。盐焗鹌鹑蛋、薯仔等比较干的食物,我就会重复使用盐1-2次,但如果是焗鸡、鱼等海鲜后,就会马上焗一炉鹌鹑蛋,盐只当天使用,不留隔夜。


相关链接:

61  盐焗鸡腿&鹌鹑蛋

56   盐焗乌头配牛油柠檬汁


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