“焗”在字典里是这样的解释的:一种烹饪方法,利用蒸汽使密闭容器中的食物变熟。“盐焗”顾名思义也就是利用盐做容器包裹住食物加热,使食物变熟的一种烹饪方法,在中国烹饪中盐焗鸡是最为人们所常知的美食之一,俗话说“条条大道通罗马”,不光中国人利用盐焗这种方法,国外的大厨们对盐焗食物也情有独钟,这道法式大餐“盐焗鲈鱼”就是经典之作。
原料:鲈鱼一条、海盐一袋、柠檬一个、蛋清一个、干辣椒两个、欧芹一把
1、柠檬一半,削皮一半切片
2、将干辣椒、柠檬皮、海盐混合用料理机打碎
2、将欧芹、柠檬片填进鱼腹
3、海盐加蛋清搅拌均匀
4、将一半盐铺在鱼身下,另一半盖在鱼身上
5、烤箱设定200度、上下火、烤制20分钟
6、鲈鱼出烤炉后放置微凉用刀敲开盐壳
7、撕下鱼皮取出鱼肉配柠檬汁食用
8、法式盐焗鲈鱼
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