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简单而易做的早餐,台式煎蛋饼的做法,营养健康美味!

简单而易做的早餐,营养健康美味!



台式煎蛋饼的做法步骤


1、准备食材




2、将250毫升水加入高筋粉中,混合成均匀的面糊,静置30分钟发酵




3、不粘锅加入油,让整个锅底都均匀的被抹到。




4、加入2小勺面糊,转动不粘锅,让面糊均匀的覆盖在锅底上。



5、待表面的面糊开始凝固,在面糊周围滴几滴油,然后试着转动面饼。待表面几乎完全凝固,下层面饼已经煎到发黄。



6、把面饼翻过来,继续煎。




7、在面饼上到入蛋液,用均匀的抹在整个面饼上。然后将面饼翻过来,稍微煎片刻就可出锅。




8、刷酱(黄豆酱与炒熟的豆瓣酱混合,比例为5:1),卷生菜。




9、搞定!开吃!



小贴士


1、面糊不要制作的太稀,否则翻面的时候容易破掉。


2、要等下层面饼发黄之后再翻面,否则也容易破掉。





学做早餐食谱大全及做法


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