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2018.01.28
今天 ,橙诺美食工作室的创始人白璐陈子为大家带来了一款创意美食,炭烧手握寿司,快来学吧。
配料
大米 芥末酱 三文鱼 蛋黄酱 紫菜
步骤
1.把准备好的米,用中指和食指把他压成团。
小贴士
米饭蒸的稍微软些,做寿司口感好而且有粘性。
营养价值
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸是保证细胞正常生理功能不可缺少的元素,而且它也作为合成人体前列腺素和凝血恶烷的前驱物质。
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