色泽金黄,颜色多样,勾人食欲。味道更是鲜香味美,清淡适口,营养也是很全面了。
青菜鸡蛋炒面
图文 | 心在乌云上2013
鸡蛋面1块鸡蛋2个火腿肠1根上海青3棵蚝油半勺老抽1勺油适量
1. 准备好材料,鸡蛋面1块,鸡蛋2个,火腿肠1根,上海青3棵。2. 鸡蛋面先放锅中煮至8分熟后捞出放入凉开水中。3. 青菜洗净后切小段,火腿肠切成薄片。4. 锅中倒入适量油,鸡蛋打散后放入锅中炒好后盛出。5. 锅中重新倒入少许油,先把青菜放入锅中煸炒。6. 匀后放入切成片的火腿肠一起翻炒。7. 加入炒好的鸡蛋,一起炒匀。8. 最后加入凉好的面条,炒匀。9. 加入半勺蚝油和一勺老抽,调味上色,炒匀后即可盛出。10. 快手,简单,营养又美味的青菜鸡蛋炒面出锅。小窍门:
1、面条要先煮一下,煮至8分熟即可,捞出过凉水吃起来更劲道些。
2、其中的配菜可以根据自家孩子喜欢的来调换。
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