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柚子入菜,好吃到连皮都不剩!


这个季节,超市,果摊儿最不缺的就是各种蜜柚,十元就能喜提两大只。但每次吃完,都觉得自己亏在了厚实的柚皮上,最后愣是深吸几口香气,扔进垃圾桶。



但美食君还是要树立一个勤俭节约的良好形象。吃多了浓油赤酱的翅根,何不换个清新解腻的做法。



柚子的芳香调和翅根的浓香,更带有柚皮淡淡的苦涩,吃完一盘也不担心会上火,瞬间秒杀可乐版。



柚 香 翅 根


翅根8~10个/柚肉/柚皮

香油/生抽/胡椒粉

/酒/淀粉/油



1. 翅根洗净沥干,用牙签扎洞(便于腌制入味),加入料酒,生抽,盐,胡椒粉和香油搅拌均匀。



2. 再加入淀粉抓匀。



3. 柚肉掰成小粒,柚皮剔去白馕,用盐搓皮,清水洗净切丝。



4. 平底锅中加少许油,将翅根放入,煎至两面金黄。



5. 若有蜂蜜,可适当加入。倒入柚肉和柚皮快速翻炒。



6. 倒入少许温开水,大火收汁即可。



美食君作为柚子的死忠粉,曾矫情地挖出柚肉,然后一瓣瓣地剥完柚皮,最后组装回原型,拍完照后暴风式吃完一大个。而现在不得不嘴留余地,拿它来做翅根啦!


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