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延时摄影是能够把长时间的画面通过压缩时间的形式快速播放呈现出来，给人一种非常强的视觉震撼效果。在延时摄影中，有很多种拍摄手法，如固定机位延时摄影、旋转延时摄影、大范围移动延时摄影等，其中大范围移动延时摄影的效果是最为酷炫的。
先来看一段大范围移动延时摄影
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这个视频是用手机拍的
没有使用任何外接设备
完全纯手持拍摄
用手持手机的形式拍大范围移动延时，有3个关键的操作技巧，下面我们详细讲解。
01
双手稳定持机
稳定是移动延时摄影最核心的要求，在手持手机时需要尽可能保证手机的稳定性，有一些稳定持机的基本技巧：双手紧握手机两端（手机横握）、双臂尽量夹紧身体，在移动过程中保持上身、手臂、手腕不发生较大的抖动。
如上图持机方式
02
平稳的步伐
在走动拍摄的过程中，尽量膝盖微屈，穿舒适好走的平底运动鞋，匀速平稳的走动。
走出平稳匀速的步伐
行走的方向尽量保证直线，直线往前走，或者直线往左右方向走。
03
找准参考点
进入手机自带相机的延时摄影模式，需要在拍摄的画面中找到一个标志性建筑或明显的主体作为参考点，例如一个楼顶、一个转角、一棵树、一个标志等。让这个参考点位于画面中间区域，用手机的对焦框框住这个参考点。
做好这个操作之后，就可以开始使用延时摄影模式拍摄了，在走动的过程中要保证这个参考点始终位于对焦框内，参考点在拍摄过程中发生的位移越小，拍出来的视频画面就越稳定。
例如下面这个场景1：
以背景建筑的一个转角作为参考点
并且用对焦框框住它
同时长按屏幕锁定对焦
按快门后往前平稳的走着拍摄
最后拍出来是这样的画面
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场景2：
以画面中的一个建筑楼顶作为参考点
对焦框锁定后往前走着拍摄
拍出来是这样的画面
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场景3：
还是以这个楼顶作为参考点
对焦框锁定它
这个场景是往右边走直线拍摄，行走的路线如下图：
最后拍出来是这样的画面
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只要手稳一些
效果还是不错的
总结
其实现在的手机本身的防抖功能已经比较好了，在手持手机的情况下，只要能够保证不发生太强烈的抖动，同时，在拍摄过程中参考点的位移也较小，拍到的画面稳定性还是不错的。
虽然放大仔细看依然会有些轻微抖动，但对于日常和旅行拍摄来说，这个效果已经很不错了。
用手机拍摄大范围移动延时最好寻找有标志性建筑的场景，前景的地面最好有些参照物，还有些直线的通道类的场景也适合拍摄大范围延时。
总的来说，只要掌握好这3个操作技巧，移动延时摄影就很容易拍出来，最关键的关键，就是要稳，手稳、脚稳、身体稳。
原创教程
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