猪肚洗净把水焯,香葱仔姜把肚炒,原汁勾芡香油淋,香脆带辣嫌菜少。
近期又见仔姜上市,仔姜做菜又当时。姜味辛,性微温,归肺,脾,胃经,可发汗解表,温中止呕,温肺止咳。姜能增进食欲,促消化,镇吐助阳,杀菌解毒,活血驱寒,姜辣素入体后能产生抗氧化本酶,可抗衰老祛'老年斑',常吃对身体有益。仔姜是食姜的最佳期。今天用仔姜炒猪肚,猪肚味甘,性微温,归脾,胃经,有补虚损,健脾胃,补气补虚。猪肚含有大量的钙,钾,钠,镁,铁,维A,维E,蛋白质,脂肪等成分,营养极佳。现我就将此菜的操作流程奉上与大家分享,希望喜欢。
原材料:猪肚,仔姜,老姜,葱,盐,糖,鸡精,白醋,面粉,花椒,八角,生粉,麻油。
猪肚用盐,白醋,面粉搓揉5分钟洗净待用。
猪肚焯水,水中放八角,花椒,拍碎的老姜,主要是去腥,稍滚后洗净待用。
老姜拍碎待用。
入高压锅,水与猪肚平,入拍碎的老姜,出气后十分钟,放气后取出待用。
将压好的猪肚切丝待用。
仔姜洗净后切丝待用。
葱去根去烂叶洗净待用。
将洗净的葱切段待用。
用原汤调个碗汁,盐调味,糖提鲜,鸡精增味,搅勻,入少许生粉调成芡汁待用。
坐锅,入食用油与麻油各半,油热入仔姜丝,入一半葱段爆香,入肚丝翻勻,入芡汁翻匀入另一半葱段翻匀淋麻油增香增亮即成。
此菜,色泽清淡,香气扑鼻,鲜辣爽脆,非常爽口味美,是居家可选的美味佳肴之一。
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