当心！无糖饮料成健康杀手！

所谓无糖饮料，是以人工甜味剂代替蔗糖的饮料。美国耶希瓦大学爱因斯坦医学院的研究人员对8.17万名中老年女性进行了为期3年的评估，要求她们详细报告饮用无糖饮料的数量。研究人员发现，考虑到年龄、高血压、吸烟等脑卒中患病风险因素，与平均每周饮用无糖饮料少于1次或完全不喝的女性相比，每天饮用两三瓶无糖饮料的女性患脑卒中风险高23%，脑血栓引起缺血性脑卒中风险高31%，罹患心脏病风险高29%，全因死亡风险高16%。该研究结果由最新一期美国期刊《脑卒中》刊载。

爱因斯坦医学院研究人员称：“不少人尤其是一些肥胖者，认为饮用无糖饮料可降低饮食热量。不过，我们的研究和其他一些观察性研究显示，人工甜味剂饮料并非无害，多喝可增加脑卒中患病风险。”