缤纷酸奶杯

难度：切墩(初级)时间：10分左右

主料

酸奶1杯蓝莓1碗

香蕉1根玉米脆片/燕麦片等杂粮1碗

坚果一把

缤纷酸奶杯【满分营养yogurt parfait】的做法步骤

1. 材料：蓝莓、草莓等，香蕉切片，杂粮和坚果混在一起

2. 拿一个杯纸，先放一层杂粮和坚果，然后铺上约2大勺的酸奶

3. 接下来是水果

4. 杂粮坚果—酸奶—水果，以这个顺序继续往里边装，到满了为止，最后放上一坨酸奶就好啦