比黄记煌还好吃的三汁焖锅

duang~ duang~ duang~

前方有小可爱出现

有很多人吃饭的时候，都觉得火锅是做起来比较快的食物

其实比火锅更快更好吃的还有焖锅哦，不会做？

没关系，今天萌萌哒出没，你们就会咯

看着这一锅的美式，难道就没有一丢丢的想法嘛？

下面就是萌萌哒的教学时间

让你学会比黄记煌还好的三汁焖锅做法

1首先将一个洋葱，一个土豆，一个胡萝卜切块，用辣椒粉拌匀

2将虾处理好虾线，鸡爪剪掉指甲，对半切，鸡翅划🔪口

3虾用料酒姜片腌制 ，鸡爪鸡翅用料酒姜片煮15分钟，然后冷水冲洗干净

4不粘锅锅底倒油（比平时炒菜多点的油）铺上拌匀的蔬菜，摆好虾，鸡爪，鸡翅，午餐肉等一系列你想吃的蔬菜或肉肉。

5倒入灵魂酱料及两大碗清水，盖上盖子，焖煮30分钟-40分钟，出锅撒葱花。

6喜欢吃辣的小朋友们记得放上小米椒一起焖煮哦！

灵魂酱料

两大生抽，两大番茄酱，两大黄豆酱，两大耗油，一勺鸡精，一勺白糖

温馨提示：食材较多时请加多酱料比例

买家秀

很久没更新，你们是不是已经忘了我呀？

我就是忘记了还有文章要写嘛！