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不知我的苦,别劝我大度

我最讨厌的就是那种不知道什么事儿,就站出来劝你大度的人,你知道我经历了什么吗?这种人,你得离他远一点,因为他遭雷劈的时候容易连累到你。刷,你这被扎一刀,血还没擦干净呢,他过来说你要勇敢起来,你死不死啊!

相信知道这段话出处的人,都会哑然一笑,而不知道出处的读者,也不必深究。生活中其实有着无数的片段都和这段话有着异曲同工之妙,我们也都曾无数次的面对他人的安慰和劝告。有一句每个人都想说但是不敢说的话——你行你试试。

从遭遇不幸他人劝你勇敢,到经历挫折他人劝你坚强,再有失恋离婚他人劝你不要悲伤。其实这些都没有半毛钱的用处。要非说有一点效果,那就是让并不能马上勇敢坚强不悲伤的你更加沮丧。在劝告者的心里,貌似悲伤者是选择了悲伤,于是他长篇大论跟你说着悲伤是如何的于事无补,悲伤是如何的误事伤身,他难道没想过:能笑着谁愿意哭着啊?!

情绪的转变不来自主观意志,所谓的靠意志力调控情绪纯属个人臆想出来的。用筷子能喝汤吗?用漏勺能盛水吗?用意志力能改变情绪吗?这三个答案并没有什么区别。从小长大大概听的最误导的一句话就是有志者事竟成,多数人还把这里的志理解为意志力的志,解读成为只要有强韧的意志力,就没有干不成的事情。何其大谬也!

就拿失恋举例,失恋可以说是一种较为纯粹的感情冲击,多数人都会在之后经历沮丧、悲哀、失落等种种的负面情绪。这时候其实每个人包括当事人自己都知道应该改变这种情绪,但是又有几个人马上就没事人一样?当受到莫名的指责,承受了不该承受的委屈,每个人或许心里都觉得不应该念念不忘难以释怀,但是有几个人能达到唾面自干打完左脸给右脸的境界?当遇到了熊孩子,借着年幼的名义做了很多难以容忍的事情,每个人都知道不应该跟孩子计较,但是有几个敢说没有想过暴揍对方一顿的冲动?

理智的认知并不能代替感性的情绪处理,多数时候并不是你想明白道理就可以不生气,就可以不难过。所以当别人总是以对待白痴的心态过来劝你要大度的时候,确实想让对方那里凉爽去那里待一会。

当遇到大喜大悲大怒大怖,除了运用我们毕生训练的逻辑思维以外,我们也要清晰的意识到情绪是需要处理与宣泄的。该做什么和能做什么很多时候并不是一个命题。多少人因为不能做到自己认为该做的事情而陷入自我否定,陷入沮丧,这都是因为忽视了自身情绪处理的正确方式。

有句话说“时间会冲淡一切”,细想这句话所指的正是我们所感受到的情绪。随着时间,会冲淡我们对于1+1=2的印象吗?不会!但是时间却会冲淡我们童年时第一次失恋的痛苦。无论是那种情绪,究其原因都在于现实与预期之间的某种差距,这种差距并不完全是一种理性认知,也是一种感性感受。只有随着时间和积蓄压力的处理,这种种的情绪才能慢慢变淡,这才是所谓的被时间冲淡。

想的明白不等于愿意想明白,知道是对的不等于能做的对。如果我被人无端呵斥,千万谁都别来劝我大度!你说的我都明白,我经历的你却没体会。当我难过,当我愤怒,当我狂喜,当我大惊,兄弟,你能让我自己待会吗?!

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Eltotsira提壶灌顶

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