中医养生的是是非非

     中医养生是指预防疾病，增进机体的活力和免疫能力，保持身心健康。例如，自我或他人实施的身体按摩；保持膳食科学平衡等等，对身体都有保健功效；如若已有某种疾病，养生可以控制病情，防止疾病的恶化，也确又积极意义。例如，患有糖尿病的人们，选择无糖或低糖食品，可以起到控制作用。

      古希腊医学最高成就的名医希波克拉底（约公元前460年—前337年）出生于科斯岛的医生世家。希波克拉底认为，人体与自然相统一，强调气候、土壤、水质、空气，居住条件以及其他环境因素对健康的影响。他认为医生新到一地，必须先了解当地气候、环境及居民生活方式等。他认为人体自身各部分也是相互联系的统一体，各种疾病都会引起全身性反应。基于这种指导思想，他主张医生诊病必须全面观察，治病必须调动机体的自然疗能。他认为医生对疾病的预防负有重要责任，这样才能防病于未然。

    上述观点与现代医学是一致的，诸如现代医学的预防医学、环境医学等。

    然而，我们也应当防止夸大养生作用，把保健养生无限夸张，说成是包治百病仙丹妙药；我们还要警惕打着养生旗号的骗子们，避免落入他们精心设计的陷阱。常言道“差之毫厘谬之千里”，我们已有不少教训：想当年的“神医”胡汉林用芒硝给人治病，把人治死，最后被判刑，锒铛入狱；这使后来的神医骗子变得聪明起来，“神医”张悟本用绿豆汤、白萝卜、生茄子包治百病，不管能不能治病，反正治不死人。最近才被揭露出来，有多少人落入骗子的陷阱？

    常言道“魔高一尺，到高一丈”，可以预言，今后还会出更为狡猾的养生骗子，因为是为了赚钱和骗钱，一定会有人铤而走险。说不定更狡猾的骗子正在出版养生书籍、做电视上宣传。那么还会有人上当受骗，落入陷阱吗？回答是肯定的，也许有些人正在陷阱之中。