有一个故事
女儿想跟妈妈开个玩笑就藏在屋子里面想着妈妈进来的时候给他个惊喜，妈妈听到传来的声响误以为是入侵者，就拿着手枪谨慎去查看，这时女儿突然跳出来，妈妈惊吓来不及反应直接开了枪，造成了悲剧。
在正常情况下这个任何母亲都不会开枪打自己的孩子，但是当时这个母亲的本能恐惧情绪占了主导，遇到情况已经来不及思考，便下意识的做出了反应。
就像身体上的反射弧，触发了可以不经大脑直接支配身体的活动。
我们人很聪明，但不能否认人依然存在的动物性，人的一切活动的最终目的都是为了更好的生存和繁衍。
从远古时期人类进化到现代人，一些本能的反应是遗传得来天生就有，我们无法抗拒，但是进化也给予了我们区别于其他动物的东西--智力，所以我们会思考、有理性，在生活中我们能判断什么该做什么不该做，但有时也难免会情绪冲动失控做一些自己后悔的事情。
法律的形成也有约束人们情绪的作用，在你怒火冲天想攻击对方的时候，最好想一想这样做在法律上的后果是什么，这就很大的限制了人们有时发挥天性的程度。
平时在生活中相信大家都遇到过或者见过跟朋友打闹着玩，玩着玩着就真打起来了。
原因是每个人都是不同的个体，不能以自己的标准去衡量他人，每个人也都有他的耐受限度，外部因素一旦超过了这个限度，情绪将占据主导，这时的行为就更偏向本能一些，思考已经抛到脑后。
人脑控制着人的行为，情绪和思考对应的组织称为是“情绪脑”和“理智脑”。
从生物学角度来讲“情绪脑”起源于大脑最原始的部分--脑干，有着控制情绪的作用。然后经过漫长进化才有了大脑新皮层--“理智脑”，才有了我们智人的存在，理智脑在情绪脑的基础上进化而来，这就不难解释在我们情绪失控的时候，人的理智起不到一点作用。
平时我们生气、恐惧、快乐、恋爱、吃惊、厌恶、悲伤的时候都有对应的一系列身体的反应。
生气的时候肾上腺素飙升，心率加快，血液流到手部让你有更强的攻击力；恐惧的时候血液流到大块的骨骼肌，比如双腿，方便逃跑，这时面部因血液流失变得脸色煞白等等。
这些好像是已经设计好的程序一样，有了触发条件就会引起后面的连锁反应。
所以以后不管遇到什么情况，产生了什么样的情绪，作为人类的我们要首先能想到这只是个“情绪”，只是引起的身体反应，并不一定是你真心想要做的。
要发挥我们区别于其他动物的理智来想办法来适当控制它，不能让本能驱使着我们去做一些后悔的事。
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