治疗高血脂,不是非得服用多么名贵的药物,很多时候,只要能够对症下药,小中药也要大作用,会起到意想不到的效果。日常生活中,像枸杞子、山楂、荷叶、决明子,都是经常能见到的普通中药材,但是你知道它们具有调节血脂的功效吗?下面小编来给大家科普一下。
1、黄芩
性味:性寒,味苦。
功效:能清热燥湿,泻火解毒,可以明显降低血液中甘油三酯和胆固醇水平,同时升高高密度脂蛋白水平,抑制脂肪合成。
注意事项:胃寒血虚者忌用
2、枸杞子
性味:性平、味甘。
功效:益精明目,补肝益肾,还可降血脂、保肝、抗肿瘤。
注意事项:脾胃薄弱、经常腹泻的人不宜食用。
3、山楂(干)
性味:性微温,味酸、甘。
功效:行气化瘀、消食健脾。可以抑制胆固醇在肝脏的合成,降低血液中胆固醇水平,软化并扩展血管。
注意事项:病后体虚或者空腹不易食用;服用磺胺类药物的患者不宜食用。
4、决明子
性味:性微寒,味甘、苦。
功效:抑制胆固醇在肠道的吸收,降低血液中胆固醇和甘油三酯水平,还能降脂减肥、降压、强心。
注意事项:有腹泻、低血压的人慎用。
5、荷叶(干)
性味:性平,味苦。
功效:消肿去湿,可明显清热利湿、消脂减肥、散瘀止血的功效。能帮助扩张血管,调理血脂水平。
注意事项:畏寒腹泻以及血压过低者忌用。
除了以上五种常见的小中药,还有灵芝、丹参、三七、女贞子、泽泻、红花、姜黄、冬虫夏草,都对血脂有调节作用。但是,在服用之前,用量、忌宜事项都必须先了解清楚。比如红花、姜黄、冬草夏草、三七,这四样孕妇是不能服用的,否则会影响到胎儿。
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