这片薄薄的木头，让男人固肾，女人健脾，很多人都见过却丢弃

看到题目，很多友们都会好奇它到底是什么，它就是两瓣核桃仁之间的那个间隔，也叫核桃挡，学名分心木。味道略苦涩，平常生活中基本连壳一起被扔掉了，很少人知道那是一味很好的中药材。

1、让男人固肾

中医认为，分心木有固肾涩精、固精缩尿的功效，所以将分心木泡水喝，不仅能够很好的补肾气，还能治疗因肾虚不固所致的遗精、滑精、遗尿、尿频等疾病，另外还具有提高性能力的作用。有的男士经常喝，本身阳痿的毛病也不知不觉康复了。

2、女人健脾

中医认为脾为后天之本，脾统血，女人一生都离不开养血，养血的前提是养好脾，而分心木还可以活血、补血。所以，分心木对于手脚冰凉、女性经期不正常、白带过多、尿 血、崩漏等都有好的疗效。

3、治疗失眠

如果你有长期失眠的毛病，将3克分心木泡水，早晚各喝1杯，特别是晚上睡觉 前1小时喝的那一杯，对帮助睡眠效果更好。

4、治疗老年人腰酸腿疼

老年人腰椎和膝关节容易发生退行性改变，腰酸腿痛，长期用分心木泡水喝，也能有缓解和康复作用。

5、固本补气

有研究发现，坚持长期将分心木泡水喝，能够固本补气，提高体质，促进健康。

分心木要怎么喝呢？

如果你有粉碎机，也可以将分心木打成粉，每次用温开水冲服3克，那样疗效更 好。当然，消化不好的人还是泡水喝为好。

核桃分心木对人体的身体好处真的是非常多的，看来核桃处处是宝，核桃皮有做成艺术品，工艺品的，核桃分心木可以治疗这么多的疾病，核桃仁还可以补脑，真的是好处很多，以后在吃了核桃之后，把皮和分心木都可以留下来。