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在讲好书之前，我们先来聊聊在阅读时有没有遇到一些困境：
1）有没有小伙伴，看一本书读到一半可能就看不下去的情况，觉得作者写得太难懂，很费劲。
2）有没有小伙伴，即使读完了，可能也记不住太多的内容。一本书最好多只能记住3个点左右，知识点一多脑袋就要爆炸了。
3）有没有小伙伴犯了知识焦虑，家里堆满了书，很多还没有拆封，但依然在不断剁手，不断买买买。
来来来，有这种情况的小伙伴，举个小手，打个1。
所以说，大家都知道开卷有益，但是开卷太难，而且开了卷还不一定能记得住，对吧~~~
那有没有什么办法，可以帮我们降低阅读一本书的难度，又可以做为我们看书、买书的决策依据呢？
这个好方法就是我们今天的完美主题，讲好一本书。
就像打游戏一样，你可以选择不同的角色来体验游戏。
你可以选择听众，用20分钟来收获一本书的精华，决定要不要看这本书，要不要买这本书。
这样的启动会不会瞬间降低难度？
但肯定还有终身学习者，想要做生产者，讲书人，那就以输出倒逼输入的方式，来生产你自己味道的讲书。
那就变成更高级的学以致用的方式，解决忘记的方法呢？
而且很显然，讲好一本书的意义太大了。在这个过程中，你不停吸收知识的营养，内心也会丰盈起来。而讲好一本书的能力也许会在你未来的路上成为你的彩蛋。
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既然我们都知道了讲好一本书的意义太大了，那接着我们来探讨如何讲好一本书。
这里一定会是一千个人有一千种方法，比如得到讲书有它的标准，但你要找到一个你专属的、独特的标准。
讲书这件事，没有标准答案，但你总得交付点什么给听众。
我讲了蛮多期，我对“如何讲好一本书”的小结为“1位1模4原”。
1位指的是你要清楚你讲书的生态位是什么？
我们不是作者，但我们要和作者惺惺相惜。我们不只是学习者，否则学习者没必要在你这里花费时间。
我的理解，我的生态位是讲书的导游。你可以选择自驾游，但我会提供给你一些更专业的服务，节约你的时间、精力和财力。
我会介绍这个旅游景点的概要、特点、几条参观线路，并且我还要有用户思维。如果这次旅游团的成员老人家居多，那我就不建议他们去爬山，而是泡泡温泉，去果园逛逛。
我会结合我的体验、用户标签来介绍特别值得用户去的景点、路线，让他逛完后虽然有点累，但内心有满载而归之感。
1模指的是一个宝藏式的KAP知信行模型。我们都知道，一个人拥有好的思维模型，相当于建房打了一个好的地基一样。
4原指的是在KAP模型下的4条原则，也算是讲书心得吧。
那讲书KAP模型有什么价值呢？
KAP知信行模型的K为knowledge获取知识，包括书中的知识和书外的知识；
Attitude产生信念，Practice形成行为。
这三个要素之间存在一定的逻辑关系，知识是行为改变的基础，而信念又是行为改变的动力。知识只有上升为信念，才有可能采取积极的态度去改变行为。
它是由英国人柯斯特于20世纪60年代提出，此模型最早应用于健康行为的改变，而现在广被教育、管理等领域应用，且显示其可行性及有效性。
知信行这个模型能解决在讲书过程中遇到的80%问题，它是一个体系的。
那1个定位、1个模型都讲了，我们接下来讲在KAP下的一些原则，也是我这一年多讲了十多场后的小心得。
K知识点下面有两条原则。
01 多听多拆
这一条是书本外你要做的准备。
市面上有很多听书类的内容产品，你得多听。
你听第一遍是学习者视角。我学习到了一些什么新知。
你听第二遍就要转换成讲书人视角，留意他是如何描述、如何呈现的。能一听知道这个讲述人讲得如何，他的特点是什么，哪些地方听完后你特别有触动的，可以照着学。
比如，樊登读书、得到的“每天听本书”、微信读书都很不错。
然后先模仿、再拆解，后超越。当你对一本书感兴趣时，可以分别听一下不同的人怎么讲的，各有什么感受，看看他讲的知识点你有没有总结到，他有什么视角和讲述方式。
然后找到你比较喜欢的方式，来模仿和拆解。喜欢很重要。
02 多思后，提炼出有趣（生动）、有料（干货）、有关（温度）的内容
通过多听多拆多看后，你得回归到书本本身，把书吃透，把书中的观点、例子挖掘出来，多去思考作者要表达的是什么。
你的表达要有趣，不能生硬，否则听的人很容易就走人。
其次，还得有启发，帮助听众获得了新知还是重温了存量知识，能帮助解决什么问题，带来一些价值。
最重要的除了前面谈到有趣、有料外，还要有关，还要你的温度。要讲讲干货和你之间连接，和你有关的反思呀、感悟呀，教训呀，这才是听众从你这里听到的独一无二获得的内容。
我很喜欢的樊登读书会，就是因为樊登老师讲的不只是干货，而是和他有关的案例，那是最弥足的经验和财富。
所以呈现形式方面：有料要50%+有趣要30%+有关要20%，而有趣和有关可以以案例思维、故事思维的方式进行呈现。
A信念的心得只有一点，但却是非常非常重要的。
03 相信相信的力量
坦白讲，我是个意志力薄弱的人，通过讲书的报名，倒逼自己输出，给予期限，跳出舒适圈。每次挑战自己一点。是个不错的事情。
我相信自己可以通过习得，可以越讲越好，对一本书的理解会越透。尽管过程中会很YUE，但这样的痛苦是很值得的。
也就是你要发自内心的相信讲书这件事情的意义，你对要讲的这本书的热爱，总之要相信相信的力量。
04 去踩坑、去练习、去锻炼讲书肌肉
举个例子，之前我讲一次复盘的分享，有100人听了，后面有10个人做了复盘，有2个人坚持了两年写复盘，最后有了自己的复盘社群。
这个故事常常在我们身边发生，如果我们学了好的东西，不去踩坑、不去练习，就只能是知识，而不是技能。
就算你懂得了所有的底层逻辑和操作细节，当你自己动手去做一遍时，会踩很多坑，比如开头要怎么吸引，语速对不对。这些经历过的宝贵经验，才是真正属于你的。
我就属于从讲书中收获很大的人，我属于码字比讲话的时间多的人，这就逼着自己多练。
很多时候，我们看很多人上台的表现云淡风轻从容自若，这都来自台下的玩命死磕。就拿我们得到读书会来说，文青、志华、立丹每天的视频讲书死磕，都是我们的榜样。
健身和讲书是一样的，要通过刻意练习，打造出自己的讲书肌肉。
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回顾一下今天的分享，我交付了讲好书的1位1模4原。
你要明确你的生态位，
你要运用好KAP模型，
你要记住多听多拆、多思后提炼有趣、有料、有关的内容、
要相信相信的力量、去锻炼讲书肌肉，向更合格的讲书人前进！
最后愿你萃取你读过的好书 长成你专属的果实！大家行动起来吧。
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