图(52)
必须承认我们不能记住很多复杂的图形，所以绘画人体之前最好考虑所要画的人体主要由哪些形状组成。用下面这个方法，简单且容易记住。
从人体的正面来设想各个形块之间的楔合和交叉：呈方块形的脚踝和呈三角形的小腿相连接，然后小腿连接到呈方形的膝盖上，膝盖连接到圆形的大腿上，大腿又和髋部组块相接，在髋部的两侧，三角形的楔子伸入胸廓。胸廓下面是椭圆形的，肩部近似方形。在这个方形上面接入立柱状的脖颈。头部位于脖颈上，与脖颈的形状相比，头部是方形的。(图53)
图(53)
从人体的背面来设想各个形块之间的楔入和交叉：头部是方形的，位于圆柱形的脖颈上。肩部的胸廓呈方形，向上楔入颈部，胸廓下部呈三角形，楔入髋部。方形的髋部位于圆柱形的大腿之上。膝盖是方形的，腿肚子呈三角形，脚踝是方形的。(图54)
图(40)
人体由头部、胸部和盆骨这些组块组成。每个组块都有它的高度、宽度和厚度。把身体这几部分看作组块，它们固定在脊柱上，平衡、倾斜、扭转，摆出不同的动作。当组块扭曲旋转时，它们之间的空间变长、变短或成螺旋状。
我们可以把这些运动和各组块之间的空间比作正在拉奏的手风琴。当人体一侧产生棱角分明、刚劲有力的动态时，就像用力合上手风琴的琴叶一样，用力把形体的两侧往中间挤压，结果，产生了动态相对剧烈的一侧。像手风琴的琴叶一侧，而相反一方的褶皱会变得稀松，动作会显得柔和，幅度平缓。
人体各组块靠肌肉，腱和韧带运动。肌肉是成对的，彼此之间向相反的方向拉伸，就像两个人使用横锯一样，当拉伸的肌肉紧绷着时，没拉伸的肌肉是松弛的。当两块或更多的组块，譬如胸部和盆骨，被紧紧地拉拢到一起，这一侧的肌肉就会绷紧，形成动势较强的一侧，而另一侧肌肉相对舒展，人体组块处于相对静态之中。角度和曲线的密切关系在任何时候都是需要考虑的。成对肌肉之间的从属和主被动关系在每个生命体身上都是存在的。这种关系使身体的扭转弯曲产生出谐调的运动，表现出形体细微的连贯性。不断变化和难以捉摸的特性恰恰就是动态的本质所在。(图41—45)
图(41)
图(42)
图(43)
图(44)
画好外轮廓后，加上明暗，能够使对象富有体积感，体现出它的宽度和厚度。头脑中先有这样一个概念：立体人形的四个侧面是由几个大组块组成的面，避免多余的明暗色调，否则会影响头脑中再现实物的能力。比如实物侧面是什么样，在画中就应该得以体现;实物正面是什么样，也应表现出来。这就是再现实物的能力。(图46)
图(46)
相同强度的色调或相同大小的色块不应该在一起，对相同色调的安排应该灵活并且错开。
色调之间应该有明显的区别。色调越少越好，避免多余的明暗色调，如果只需要三个色调，就不要用四个。头脑中要明白，组块简单，上色调就要概括，这一点很重要，因为图画毕竟不是明暗效果(图47—51)。
图(47)
图(48)
图(49)
图(50)
图(35)
我们意识到韵律的存在并不是从哪个时期或者哪些艺术家、艺术群体开始的。我们知道在1349年，一群佛罗伦萨画派的艺术家组成了一个艺术团体，研究色彩的变化、画面的构成等，其中包括对运动进行科学化的研究。但是韵律并不是发明出来的。韵律是宇宙中有规律的运动，这个世界开始时它就存在。大海、潮汐、恒星和行星，树木和花草，云朵和飞絮，它们的运动都是有韵律的。韵律是所有动植物生命的一部分。用重读和非重读音节表达说出的话语、说话中的停顿，都有其韵律的变化。诗歌和音乐都是艺术载体，是用适当并富有韵律的声音、美好的思想、想象或情感来表现的，没有韵律就没有诗歌和音乐。在绘画中，图画的轮廓、色彩、光和影都是富有韵律的。
慢动作画面使我们能够从新的角度欣赏所有能够看见的运动。在撑杆跳、障碍赛这样的画面中，我们可以用眼睛观察每块肌肉的运动，观察人体或马匹在整个动作中的和谐关系。(图36)
图(36)
描绘人体时，要表达出它的韵律。同时，我们需要保持人体各组块之间的平衡。相对静态的、动作幅度较小的一侧应配合动作幅度较大的、力度较大的一侧，头脑中始终注意整个画面内在细微处的对称。(图37—39)
图(38)
如果将几个物体竖着摞起来，在不同的角度上它们处于平衡状态，那么它们共有一个重心。对于一幅画面，不论中心线在哪儿，各种力相互作用一定要使画面有稳定感、平衡感。无论姿态如何，这一点都是很重要的。一个站立的人体不论他是向前、向后还是向侧面，他的姿态体现在画面上都是稳定的。重心从脖颈处的胸口落在承重的那只脚上，或同时承重在两只脚之间。
某种意义上讲，静态站立着的人体如同垂直悬挂的钟表，他和这个钟表一样，是静止不动的。当钟摆成弧形左右摆动时，它的重心总是固定不变的。钟摆从重心处呈弧形摆至两侧的极限位置，其远离重心的程度，正相当于人体远离平衡的程度。这个位置体现了最大的运动角度，画中此点为人体运动的最大角度。即使在运动角度达到最大时，动态中也必须有一种稳定感，就像钟摆一样，人体可以重新回到稳定的重心上来。这种平衡感在绘画中表现出来的是动作的连贯性和韵律感。(图32—34)
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