瑞士micro（迈古）轮滑北京冰雪特训营--第三天

北京冰雪速度轮滑主教练

特邀亚洲轮滑运动推广大使

第

叁

天

海宁的第三天，烈日依旧，“习惯”对今天的训练来说，是一件难得的好事，孩子们的精力将会全部放在训练上。

今天的训练，贺教练联合廖教练针对速度轮滑100米、300米及300米接力项目着重进行训练。在中短距离王牌项目，是选手最基本滑行素质的体现。

300米接力赛，在考验个人能力的同时，团队配合也格外重要。默契的出发时机与速度的完美输送，是获胜的关键，稍有不慎，巨大的优势也会变为劣势。

训·后·放·松

在三天的运动积累下，拉伸肌肉已没有想象中那么轻松。许多小朋友不禁痛叫，面露难色，急的眼泪直留下来，家长们在旁边看的于心不忍。