过去,职场尴尬症似乎大多发生在菜鸟身上,但是,随着跳槽的普遍、竞争的激烈,越来越多的职场老人也遇到了新问题。偏偏我们每天与同事相处的时间恐怕比家人还长,抬头不见低头见,尴尬不消除,确实很影响心情啊。怎么办?今天,就教你一个非常“简单”的办法。
“跟领导说话会有些紧张脸红;
跟异性同事寒暄会语无伦次,甚至冒出一些很无趣的字眼;
部门会餐,饭桌上,不知怎么引出或者加入话题;
电梯里碰到不太熟的同事或领导,不知道说什么好;
在工作的微信群里,发言常常得不到别人的反应;
中午吃饭,觉得一个人去略孤单,可又不知道该怎么邀请别人同往,每次到吃饭时间总是很难熬;
领导发来的消息一时疏忽没看见,等看见了已经太迟了;……”
类似的职场尴尬症你有过吗?
或许你会说,有过啊,可那都是以前的事了,如今,我早告别菜鸟期,不会再有这样的问题了!
是吗?那么下面的情况呢?
“部门来了新领导,作为老员工,有些不知道如何与之相处;
去了一个新单位,周围全是小朋友,作为老菜鸟,身份略尴尬;
休了几个月产假,等回到公司,发现自己已经OUT了,许多话题已经不知道,还因为木知木觉被嘲笑‘一孕傻三年’;
被提拔为领导,到新部门发现员工大多比我大,甚至有几个曾经在实习时过我老师,如今身份转变,再次见面彼此都有些尴尬;
去某单位面试,居然遇见老同事当面试官;
上班在看其他单位的招聘启事,被领导抓包;
每次见到某领导,总会被开些玩笑,明明心里不喜欢,可面上还得保持微笑;
遇到只见过一两次面的客户,对方热情打招呼,我却已经忘了他的名字;……”
过去,职场尴尬似乎大多发生在菜鸟身上,但是,随着跳槽的普遍、竞争的激烈,越来越多的职场老人也遇到了新问题。
职场尴尬虽然不至于像焦虑、抑郁一样严重影响我们的工作和生活,但都市人工作时间加上路途和睡觉,每天与同事相处恐怕比家人还长。抬头不见低头见,尴尬不消除,确实很影响心情啊。
怎么办呢?
先来看一个调查结果:一般来说,人们应对尴尬会有三种反应:第一种,若无其事,脱身而去;第二种,沉着镇定,收拾残局;第三种,表情尴尬,弥补过失。你猜,哪种反应给别人的感觉最好?
估计大多数人会以为是第二种吧?可这只是猜测,为了检验上述三种反应,调查人员让受试者观察工作人员在办公室操作复印机出错的情况。
调查结果表明,受试者不喜欢第一种出错后若无其事的人,认为这样的人不负责任;也不喜欢第二种出错后外表完全看不出慌张、保持镇定收拾局面的人,认为这样的人可能虚伪、精明。他们反而最喜欢出错后显得尴尬、手忙脚乱收拾的人。因为大多数实验者认为,尴尬似乎起到了道歉的作用,这样的人更真实、可信、易于交往。
是不是结果有些颠覆?镇定自若的人,未必真的受到欢迎;尴尬症患者,也并不见得真如他们自己所想的那样不受待见。
所以,今天要教给尴尬症患者的就一句话,不要怕尴尬,尴尬时,就表现出来吧。你不以超人、完人的形象出现,同事也许更喜欢你。
这个结论,也是有心理学研究做依据的。美国一个心理学家曾花数年专门研究职场尴尬症。他发现,尴尬,其实是因为揣测别人的看法而给自己造成的紧张、窘迫、困惑。问题是,人们往往猜错别人的反应。
比如,明明吃饭时间已经到了,自己也感到饿了,可为了不被批评不合群,不得不忍饥挨饿地等待着召唤,然后跟着同事去自己其实并不喜欢的店里吃饭。你以为此举能更好地与同事打成一片,殊不知别人或许反因此习惯了忽略你,甚至下次吃饭都忘了招呼你一声——因为他们觉得你自己会跟来。
你瞧,你原本为了避免独自一人的尴尬而勉强自己去迎合别人,结果却是产生了更大的被忽视的尴尬。
所以,归根到底,职场上要消除尴尬,一是忽略尴尬(而不是忽略错误),二是,做自己。不要怕被批评太傻太天真,也不要怕自己的反应被别人非议。日久见人心,顺着本心自然、大方地与同事领导相处,反而更容易得到团队的接纳。
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