常顺有话如是说：健康三层次（讲于2020年10月27日）

作者心语

以文会友，以友辅仁。

与君共修，同登善域。

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诚于中而行于外

健康三层次

健康是分层次的。第一个层次是身体健康。第二个层次是心理健康。第三个层次是灵性健康。身体健康重要，心理健康更重要。心理不出问题，身体的疾患可大大减少和减轻。心理方面出了问题，身体健康状况会大受影响，有了疾病也较难恢复。若身体健康出了问题，要力争把其对心理的负面影响降到最低；若心理健康出了问题，要尽快调理不让其过多地伤害身体。进而言之，相对于心理健康而言，灵性健康处于更高层次，可以决定身心健康。身体不健康会病痛连连，心理不健康会烦恼重重，灵性不健康则难以解脱获得自由。

身体健康无病痛，心理健康无烦恼，灵性健康得解脱，是人生永恒的追求。身体健康靠养生保健实现，心理健康靠加强修养来追求，灵性健康则靠纯洁信仰达至。三个层次不可截然分开，不同的人不仅达至的层次不同，而且三种层次的占比也迥异。总体上说，重视第二层次并进入第三层次健康追求的人相对较少，所以健康状况不理想的人，也就显得是那么的多。