以前我讲过,礼仪的核心是发自内心的对他人的尊重,即恭敬心。这种尊重的外在表现,是时时处处把面部表情调到微笑状态。要使自己微笑起来,首先要了解微笑的重要性。
第一,笑脸最美。世界上最美的是生命,是人的生命,是人真诚的笑容。第二,笑才会健康。人一欢喜,身体的每个细胞都会欢喜,那么你的免疫力就会大增,你不健康都不可能。第三,笑才会和谐人际关系。有一句话说,“好汉不打笑脸人”。此话有理。
作者心语
以前我讲过,礼仪的核心是发自内心的对他人的尊重,即恭敬心。这种尊重的外在表现,是时时处处把面部表情调到微笑状态。要使自己微笑起来,首先要了解微笑的重要性。
第一,笑脸最美。世界上最美的是生命,是人的生命,是人真诚的笑容。第二,笑才会健康。人一欢喜,身体的每个细胞都会欢喜,那么你的免疫力就会大增,你不健康都不可能。第三,笑才会和谐人际关系。有一句话说,“好汉不打笑脸人”。此话有理。
笑脸是最好的通行证。南怀瑾先生讲,有一位妇女向其诉苦,说在家老挨先生打。南怀瑾先生说:“我要是你先生也会打你。”妇人问:“为什么呢?”南先生说:“看你一脸苦相就知道了,因为没人喜欢面对一副讨债的脸,好像别人欠你二斗红高粱似得”。
第四,笑是你对社会的奉献。人人都喜欢笑容,而不喜欢哭相。每个人都有享受别人微笑的权利,也都有为别人提供微笑的义务。再一个方面,笑还是修行的重要标尺。西方有一句谚语:“人是唯一会笑的动物”。如果真的如此的话,你若不会笑了,那就会沦落到动物的境地。
有人说,我也知道笑容好,但就是笑不起来怎么办呢?我教你一个办法,先从强迫自己笑开始,每天给自己规定笑几次。笑的不自然也不要紧,笑多了,就习惯成自然了。我以前这方面做得也不好,好多人说我太严肃。近年以来,有不少改善。让我们大家一起来,从当下开始笑起来吧!
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