蒙台梭利发现：在不同发展阶段幼儿表现出对于某种事物或活动特别敏感或产生一种特殊兴趣和爱好，学习也特别容易而迅速，是教育的最好时机，她把这一阶段称作敏感期。幼儿动作的敏感期，大肌肉在 1-2 岁，小肌肉在 1.5-3 岁。两岁的孩子已经会走路，最是活泼好动的时期，成人应充分让孩子运 动，使其肢体动作正确、熟练，并帮助左、右脑均衡开发。除了大肌肉的训练外，小肌肉的练习也同时进行。不仅能养成良好的生活习惯，也能帮助智力的发展。
引言
在蒙台梭利博士看来“一切服从与大脑的身体运动都应该属于幼儿体育运动的范畴，甚至包括幼儿平时的实际生活训练，更确切的说幼儿体育其实已经嵌入健康教育和融入幼儿生活之中。尽管我们认为一般意义上的纯粹体育运动体现了体育的专业性特征，能够集中锻炼幼儿的肌肉和其它生理系统功能以及练习各种动作。但是在教育中，我们还是应该注意到我们的体育教育教育对象——幼儿，他们具有不同于成人的生理和心理发展特点，这就要求我们不能只站在体育的视角看幼儿体育，把幼儿体育局限于动作训练、体操、体育游戏等内容上，而应从幼儿整个生活的视角理解幼儿体育的各个方面，扩展幼儿体育外延，促进幼儿体育与其它领域活动以及幼儿实际生活相联系，把体育活动作为生活中有机组成部分，使之成为幼儿生活的重要内容。”
运动是儿童工作的需要。蒙台梭利把幼儿的学习活动称为“工作”，她认为：工作使儿童肌肉和肢体动作协调，手脑并用，促进身心协调发展；通过儿童自由选择作业，独立操作，专心致志，从而磨练了意志，增强了自制力、勇气和自信心，培养了独立自主精神，并且受到了严格的纪律训练；同时也满足了自己的心理需要。然而儿童不会由于仅仅靠休息和思辨而发展成一个成人，相反，他在积极地工作。儿童通过练习和运动获得经验：他协调自己的运动，把他在跟外部世界接触时所体验到的情感记录下来，这一切有助于形成他的智慧。
心理和精神的发展都离不开运动，儿童是通过运动来发展大脑的。在我们的蒙台梭利教育中，运动的发展是贯穿在整个的一日生活中的。
一、解读蒙台梭利教育中幼儿的运动
蒙台梭利在《童年的秘密》中讲到，体育运动不仅有益于身体健康，而且还能激发勇气和自信。蒙台梭利指出，在这一段时期内，儿童开始时是 喜欢爬，然后是学习行走，到 1.5 岁至 3 岁时，他们又喜欢经常地抓握东西，如打开—关上、放进—拿出、搭好—推倒等，到 4 岁左右时，儿童又喜欢闭着眼睛靠手触摸来辨认物体，并用手和身体作各种较为复杂的动作。
运动还有一种精神上的影响力，能提高人的理想和唤起旁观者的巨大热情。这些心理上的影响意义要比纯粹身体方面的影响深远的多。
（一）运动与心理发展的关系
人体结构有三个主要部分：大脑感觉器官和肌肉。首先，我们有大脑；其次，我们有感官器官，搜集感觉信息，并将其传达给电脑；再次，我们有肌肉。
蒙台梭利《有吸收力的心灵》中讲到：“运动是精密组织工作的最终外在表现。实际上，人只有通过肢体运动才能表达自己的意愿。 运动的真正目的并不是强身健体，运动要服务于整个大自然。”
蒙台梭利在《有吸收力的心灵》中讲到：“心理和精神的发展都离不开运动，儿童是通过运动来发展大脑的。”
（二）运动发展的误区
蒙台梭利在《有吸收力的心灵》中讲到：“在学校里，我们更注重智力教育，却忽视了运动的作用。我们仅仅冠之以“练习”“身体教育”或者“游戏”等名称，却忽视了运动与心理发展之间的密切关系。”
二、蒙台梭利教育中幼儿的运动
运动神经的培养非常复杂，因此，他必须与孩子的生理机体所必须要建立的所有协调运动相符。我们最好的办法是引导孩子的运动，引导他们的行为接近想要做的运动。
具体的运动可以从：基本动作、照顾自己、照顾环境、园艺劳动、手工劳动、体育活动等方面进行。
三、蒙台梭利教育运动中幼儿动作的发展
（一）日常生活区域
日常生活区有：前置预备工作、人的照顾、环境的照顾、优雅与利益、动作的分析与控制五部分。在前置预备工作中，我们看孩子们铺卷工作毯，孩子们需要双手拿工作毯；需要把工作毯拿到要去的地方；需要把工作毯用双手仔细的卷起来或者打开。在这个工作中，就练习了孩子的大肢体、小肢体、平衡能力的发展。
像抓豆子、舀豆子等都锻炼了幼儿的动作能力。在人的照顾这一部分里面，我们来看衣饰框的工作，尤其是蝴蝶结衣饰框，孩子们需要打开蝴蝶结、需要打结、穿过小洞，就很的锻炼了小朋友的小肢体和手指精细化动作的发展。
（二）感官区域
我们举例感官区的棕色梯，棕色梯是相差一厘米的高度相同的 10 块长方体。幼儿，拿取的时候，会先拿最细的，后来越来越粗。孩子在拿的时候是力量的一种锻炼，之后，孩子们在不断的尝试各种建构的方式，是很好的一种平衡的锻炼。
（三）语言、数学、科学区域
语言区的侦探游戏；数学区的银行游戏；科学区的认识钟表等好多的活动等等，都需要幼儿去取自己要进行的工作材料，而且，会循环更换，在这些工程中，不仅让幼儿懂得了一些科学道理，同时也锻炼到幼儿的大肢体、小肢体、平衡等动作的发展。
（四）身体的协调与控制之走线和静默游戏
走线：蒙台梭利博士设计椭圆形的线是为了让孩子在运动中能随时调整自己的角度，调整自己身体的同时，也是自己不断地调整自身平衡机制，会使孩子专注于自己的身体，从而真正达到动作控制的目的，走椭圆形的不仅在身体上有好处，在心里层面上也是很有帮助的；在大自然中椭圆形的运动模式是非常普遍的，如行星围绕太阳运动时也是椭圆形。
走线
我们以持物走线、随音乐走线、户外走线来举例。随音乐走线，在教室内准备轻柔舒缓走线音乐，可以以打击乐器来提醒孩子走线开始，在走线的过程中可以持物走线。
轻柔的音乐：《天空之城》 《绿野仙踪》 《雪的梦幻》 《童年》 《tears》等进行曲音乐：《小士兵进行曲》 《卡门》等练习走的不同的方式的音乐：《track 》 《walk》 《野蜂飞舞》 《瑶族舞曲》等到户外的走线：在鹅卵石上走线、在路沿石上走线、在跑道上走线；借助我们的器械走线等。孩子喜欢在这些有挑战的、经常见到的地方走线，在这些走线的过程中，幼儿的协调能力得到了很好的锻炼和提高。
静默游戏
是控制身体的极致，当还孩子在进行线上活动时，并不是单独的行动，也不是完全独立，而是一个整体的活动，要配合整体，跟随整体移动，静默活动室个体与整体相连接的活动，是孩子运用自己的掌控的能力，实现整体受益，达到整体和谐。在这些运动当中，孩子们的身体各方面的能力都得到了很好的锻炼。
（五）户外活动
在下面的这些运动中与其说是一项体育运动，倒不如说是我们孩子们的户外“工作”。因为在这些活动中，真的看到了孩子的专注、秩序、精细、自信、独立、关爱等精神的体现。
运动是儿童工作的需要，运动是智力发展不可或缺的一个基本因素，只有通过运动，意志才得以形成和实现。因此，运动思想是蒙台梭利教育方法的一个重要组成部分，也是其他教育思想的源泉。蒙台梭利认为运动的敏感期处于出生到 4 岁之间。在这段时间中，儿童喜欢活动而且其动作逐渐完美，为以后的发展奠定基础。“如果能在这一时期完全熟练某一动作，不仅对身体、对精神的正常发展有所帮助，甚至对儿童的人格形成也有影响。”反之如果这一时期缺乏运动就会导致儿童对运动缺乏自信、性格上缺乏协调性和精神上的不满足。
在整个过程中，遵循“成人跟随孩子，孩子跟随自然，大自然创造了儿童”，我们发现在这个过程中，孩子们创作了他们的玩法，促进了他们能力的发展。
心理和精神的发展都离不开运动，儿童是通过运动来发展大脑的。在蒙台梭利教育中，运动的发展是贯穿在整个的一日生活中的，所以，我们不要被固定的户外活动 2 小时的规则所束缚。让孩子大胆、自由的运动吧。老师在创造好适宜的环境和合理的观察后，孩子会给我们更的灵感。
我们应全面认识蒙台梭利运动教育思想与训练方法，实现蒙台梭利教育方法在中国的科学化和本土化。为了使蒙台梭利教育法在中国具有生命力，我们应该通过对蒙台梭利教育法的正确解读，认识和吸取其对我国幼教有指导作用的教育精髓。
选自国际学术杂志《中国蒙台梭利》第22期
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