讲述：
晚睡姐姐 我是看了你的新书知道你的 我现在好纠结 跟男盆友分分合合好多次 我放不开而他是那种男生 我一点都不了解。。 整天电话没人接 各种谎言 我还是很喜欢他 怎么办啊 我们是13年8月认识并开始谈恋爱的 谈到2014.03分手 原因就是他家里不知道他谈恋爱了就介绍了一个他就跟我分手了
到2014.10他们分手了 他又回来找我觉得很我最合适 我们又在一起了 结果2015.3.8又分了 现在过了一个月又开始联系 我还是各种找不到他人 他习惯打桌球打麻将 这次分手是这个原因 他每天白天在家睡觉 晚上说去加班 他是I t男 我一度觉得他木有工作一提到让他带我去看看 他就说我监视他各种查他就开始吵架他就开始玩消失 各种找不到人 最后一次3.7我跟踪他了 他说去上班 结果我一路跟到了桌球室。。为什么我现在还放不下 他就是朋友口中的渣男他室友说我们分手没多久 他就有带女生回家住 前几天我们还住一起了。。我现在觉得好不容易忘记的差不多了 他又出现了然后我又陷进去了 还是各种找不到他的人 我好烦。。姐姐 我该怎么办
（几天后，讲述人补充留言）
晚睡姐姐 我今天又跟他见面了 然后我回学校他回家 刚分开在车上 我发微信给他 他就嫌我烦 说我一会儿一条消息 让我一次性发完 我想拉黑他 又木有勇气 担心我拉黑了又会主动加他 好烦躁。。/::'( 今天还是我主动约他出来的。。我怎么这么木有出息。。
常言道：英雄气短，儿女情长。爱就是容易叫人变得柔软，忐忑，没出息。
在不值得的恋人身上浪费时间，你不是第一个，也不是最后一个。
前几天在微信上也有一个女孩找我，她和男友相恋几年，现在男友坦白说自己喜欢上了另外一个女孩，自己心里也很矛盾，不知道怎么办。她很心痛，两个人走过那么多难忘的岁月，本以为能一起走到最后，如此节外生枝，实在毫无预料。
也许年轻的时候都觉得这便是绝路，但谁都无法保证自己不喜欢上别人。他不欺骗，坦诚相告，也是希望从她那里得到帮助，并不是要分手。事件未来将如何发展，其实握在两个手里。我建议她和他分开一段，让他思考一下，到底应该应该如何选择。她却心慌意乱，很难忍受这段时间，急于看到结果，不停逼问，结果两个人闹了起来，不分手也得分手了。但是，她非常痛苦，因为事发突然，她无论是在情感和心理上，都不具备迎接分手的条件。
分手还需要条件吗？当然需要。
断，当机立断，毫不犹豫，那需要一股狠劲，就像毒蛇咬手，不是所有人都有勇气将这只手齐腕切掉，只有少数猛人才能做到。
尤其是年轻人，爱情占生活的比重大，受不起挫折，要接受分手需要有一个缓冲的过程，必须是心甘情愿的得开，才能确保失恋的伤口不被扯得更大。
以前我们太宣传所谓优雅转身的智慧，好像只要一旦觉得爱情无望就应该马上分开，做不到就要被骂没出息，自己也觉得自己特别“贱”，承受着极大的压力。
这种硬性的分手，为了所谓争气的分手，很容易造成态度上的反复。今天说分开，明天又身不由己的去找，这边删掉了联络方式，一转身又安上，自己都控制不了自己，自己也不明白自己在做什么。
都知道减肥是女人终身的使命吧，那为什么在节食减肥的时候，经常在饿了好几天之后，突然崩溃来一顿暴饮暴食，或者好容易减下来了，结果却变本加厉的吃得更多，反而反弹了呢？因为饥饿是生理性的，想要美却是一种情感需要，你的理智告诉你不要吃，但你的身体的每一个细胞都在喊着饥饿的口号，心理与情感，理智与生理发生了强烈的冲突，这场战争，时而这一方胜，时而那一方胜。撕咬到最后，谁都没有赢。
减肥应该循序渐进，彻底绝食是最糟糕的办法，会带来内心极大的焦虑，甚至会患上厌食症——那是将减肥演变成了彻底的自我厌恶。分手也是如此，在情感没有能力接受挫折的情况下，强行分开，也会造成这种自我的贬低和厌恶，反而会经常爆发出一种破罐子破摔的疯狂，非要去找对方，强行纠缠。
天涯上有一个帖子，主题是你什么时候觉得自己不爱对方了，里面汇集了各种各样曾经恩怨纠缠很久，但就在一瞬间，或者某件事情中，突然发现自己能放下了的案例。这些都告诉我们，每个人其实都是如此善变，选择对某人深情只是像人要吃饭一样是种自我的需要，等这种需求耗尽，烧干，你会发现原来曾执著的已经变成了笑话，到时候只想速速离开，谁都留不下你。
所有分不开的感情，都另有隐情。也许是感情在牵制，也许是依赖在作祟，又或者是寄托了太多幻想，不愿意接受破灭。但，你只要面对最真实的自己，再等候一段时间的伤心，你真正的命运就会来找你。
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