胃病的“天敌”来了，平时多吃一些修复胃黏膜，健胃又养胃

总是吃辛辣刺激或是冰冷的食物，导致胃经常出现不适的情况，黑糖含很高的营养价值，特别有利于人体内酸碱平衡，可起益气健胃、温补心肺。

浓郁香醉，让人口齿留香、回味无穷，有利尿的作用，也可以通便，减少改善便秘状况。

薏米红豆粉薏米

胃病从来都是 “三分治七分养”，薏米红豆有温胃补脾又能祛湿作用，可美容养颜，是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。

对胃不好的患者，有一定的食疗辅助作用，有些食物可以帮你去油腻哦。

大红枣夹核桃仁

说到胃不舒服吃什么食物好，红枣也是个不错的选择，有助于补气血，调理脾胃不和，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

搭配的核桃吃起来对人的健康也是比较不错，是可以带来很好的健康效果。

姜糖片 姜片暖胃泡

姜糖片可以起到不错的养胃更暖胃效果，还有驱寒暖身的作用，促进胃肠蠕动，从而起到增进食欲、帮助消化，可以防癌抗癌。

姜糖片的药性偏热，尤其适合身体寒凉和胃寒者非常适合，能解百毒，排出人体多种毒素。

燕麦片即食冲饮

燕麦片便于胃部消化，对胃部不会产生刺激，营养价值非常高，丰富的膳食纤维，有润肠通便的作用，能预防便秘，也能养胃。

很容易被消化吸收，适合胃口不好、身体虚弱的人，也在维护人体的机能方面发挥着重要的作用。

熟板栗

栗子富含蛋白质、维生素等多种营养元素，主要用于养胃健脾、补shen强筋，增强机体免疫力、补脑健脑、减轻关节炎症状都不错。

熟板栗

丰富的维生素C，能够提高人体免疫力，有益气健脾，厚补胃肠的显著功效。