应用千年的便秘治方！

便秘指大便干结、排出困难、排便间隔时间延长，通常两三天不大便，有便意，但排便困难者。本病发生原因常有燥热内结、气虚传送无力或阴虚血少等。

高发人群

体弱多病、饮食不节、精神紧张以及长时间服用镇痛药、抗胆碱药的人群。

症状表现

主要表现为便意少，便次也少；排便艰难、费力；大便干结、较硬，有不净感；伴有腹痛或腹部不适、失眠、烦躁、多梦等症。

医家秘方

秘方1 

黑芝麻500克，糯米250克。先将黑芝麻炒熟，糯米炒至黄色，混合研成粉末。然后对药粉1汤匙，加白蜜半汤匙，于空腹时用开水冲服。每日1次，连服1月。用于大便燥结（习惯性便秘）、产后及热性病后期便秘，坚持服用1月可愈。

秘方2 

厚朴8克，槟榔10克，草果6克，知母、黄芩各12克，白芍、玄参、石斛各15克，甘草5克，桑葚、花粉、麦冬各20克。水煎服，每日1剂。

秘方3 

黄芪、当归、炙甘草各20克，升麻、防风各10克。水煎服，每日1剂。升阳润燥，补气益血。

秘方4 

香蕉500克，黑芝麻25克。用香蕉蘸炒半生的黑芝麻嚼吃。每日分3次吃完。润肠通便。

秘方5 

马铃薯。将马铃薯洗净，在搅肉机中挤压，将液汁用纱布滤过。每早空腹及午饭前各服半玻璃杯。

秘方6 

生花生仁30克（1次量）。空腹咀嚼生吃，早、晚各1次。忌食辛辣及饮酒。润肠通便。用治大便干燥费力，大便间隔时间延长的习惯性便秘。

气虚甚者重用黄芪或加太子参；血虚甚者重用当归或加熟地、首乌；若兼虚火上炎者可加肉桂引火归源。

秘方7 

猪肚、苡米各适量。分别煮烂，当主食吃。补虚劳，益血脉，利肠胃。用治大病后空存皮骨、大便燥结。

秘方8 

炙黄芪15克，潞党参15克，炒白术30克，当归15克，熟地30克，升麻6克，炒枳壳6克，柏子仁10克，郁李仁6克，肉苁蓉10克，桔梗10克，火麻仁10克，桃仁10克，杏仁10克，松子仁10克，橘红6克，沉香3克，天花粉10克。每日1剂，水煎3次分3次服。1个月为1个疗程。亦可制丸服。

秘方9 

①甘遂3克。②巴豆1克，肉桂1克，吴茱萸3克。上2方均为细末，备用（均为1次量）。均用生姜汁调敷。方①敷支沟、天枢穴上，方②炒热敷足三里、神胭穴上。上方均可用艾卷隔药悬灸。

秘方10 

牙皂末、蜂蜜各6克，麝香0.3克。上药和匀为药条如手指状，备用。用时取药条插入肛门内。通便。

秘方11 

大戟1.5克（研末），红枣肉5～10枚。将上药捣如膏状，备用。用时取上药膏贴敷神胭穴，外用纱布包扎固定。

秘方12 

大黄适量。研为细末，备用。用时取药粉10克，以酒调成软膏状，敷于脐部，外以纱布盖上，胶布固定。再用热水袋在膏上热敷10分钟。每日换药1次。泻下通便。

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