【医学科普】脑卒中危险因素自查表

林群

脑卒中，民间俗称“中风”

中国每年因脑卒中死亡的人口约150万

脑卒中发病率还在以每年8.7%的速率上升

脑卒中可防可控，请对照“脑卒中危险因素自查表”

如果您或您的家人是“脑卒中”中高危人群

请立即向医生咨询脑卒中的防治

脑卒中危险因素自查表

表格中提到的脑卒中的8项危险分别指什么？

1、高血压：长期血压升高，会损伤脑血管内壁，导致血管变窄而造成血管堵塞或者血管变脆后容易出血。

2、血脂异常：血脂异常会导致脂质沉积在血管壁形成斑块，也就是人们常说的动脉粥样硬化，使动脉变窄而容易形成血管堵塞，

3、糖尿病：长期高血糖状态会加速动脉硬化的进展，大大增加脑血管病风险。

4、心房颤动：心房颤动的患者易在心脏形成血栓，而血栓如果脱落随着血流移动到脑血管中发生堵塞，则形成脑梗。

5、吸烟：烟草中的有害物质会加速动脉硬化，还会刺激交感神经使血管发生收缩、痉挛，引起血压升高，诱发脑梗。吸烟越多，脑卒中的风险越高。

6、体重：肥胖的人身体常处于一种代谢紊乱和慢性炎症状态，与常说的“三高”互为因果，促进动脉硬化发生，增加心脑血管病风险。

7、运动：缺乏运动者更容易出现：肥胖、血脂血糖异常和高血压等，从而成为脑卒中的一个重要风险因素。

8、卒中家庭史：脑血管病有一定的的家庭遗传性特征，直系亲属患病率会更高。

其它风险因素还有：颈动脉狭窄、睡眠呼吸暂停、高同型半胱氨酸和饮酒、不健康饮食、精神紧张等。

对照表格，了解自己的脑卒中风险，您学会了吗？