有些人外表看起来光鲜亮丽,其实他的血管已经很老了。你永远不知道藏在自己身体里的血管在哪一天就走了弯路,极速变老还拉着你的健康一部奔向养老院甚至是…
可是你的血管到底有多老了呢?你可以初步的做下测试,就看你敢不敢了!
两个小测试看看血管可还健康?
测试一:握紧拳头法
紧握拳头30秒,压迫手掌血管,直到手掌颜色变白。松开拳头后,打开手掌,观察肤色恢复情况。如果肤色迅速恢复,说明血管健康,弹性好。如果恢复时间慢,需要20秒以上,要警惕是动脉硬化。
测试二:足部观察法
弯下腰后手指放在足背部最高点,可以感受到脉动。若静下心后能感觉到脉动,而走一段时间(至少15分钟)后却感受不到脉动,那么意味着,血管很有可能发生轻度血管堵塞,建议你快点到医院接受治疗。
我们之所以平时能摸到足背部最高点的脉搏,是因为人体动脉血一直延伸到足背部。可当走路一段距离之后,再摸,反而摸不到这个脉搏,说明动脉血管发生了轻微的堵塞。
做完上面两个小测试,如果你的血管应该不年轻了,那么在结合下面6大症状,看下你的血管主要是哪方面出问题。
6大症状证明血管异常
1、胸闷
若是长时间坐着或蹲着站起来后突感胸闷气紧,头昏眼花甚至晕倒,要警惕下肢静脉血栓脱落,这个拥有这么拗口名字的症状可是会导致肺部动脉栓塞,从而引发猝死哦。
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