黑豆的正确吃法

来源：“允斌顺时生活”

网络到处宣传黑豆是补肾的。其实不然，它是给肾脏排邪气的。
1.  黑豆是一味解毒药。对于吃药过多的人，有清理肝肾毒的效果
2.  黑豆的吸附性特别强。和补药一起煮，能吸收药性，变成有补养作用的药豆
3.  黑豆单吃不太好消化。可以发成黑豆芽来吃
4.  注意鉴别真假黑豆

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