注意！身体出现这些现象，说明你的免疫力正在下降

免疫力是人体自身防御机制，常宅在家里、不爱运动、常当'夜猫子'...都可能造成免疫力低下。

如何判断自己免疫力出问题了？提高免疫力有哪些法宝？生活中常见的免疫力'杀手'又是什么？

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为健康，

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本文编辑：张爽