长篇小说《紫金港社区》62

在一个特殊的年代，产生了一个极具中国特色的特殊政策：计划生育。如此，造就了一个特殊现象，人口老龄化，与此同时也出现“空巢”家庭和“空巢”老人。于是，出现了“老年大学”。老年是真，大学是假，好听而已。也就是让那些进入老年的人们有一个地方可以去，也谓之老有所乐。

“空巢”老人即一代户或独居户老人。随着社区经济的快速发展，人口结构的明显变化，家庭规模的小型化以及年轻一代价值观念的改变，中国“空巢”家庭骤增。资料显示，中国现在的“空巢”家庭已超过老年家庭的一半以上。而社会上的老年大学的学员中，大多数均为“空巢”老人或准老人。

“空巢”老人的出现到快速增长，引起了社会各方面的极大关注。满足“空巢”老人的需求现已成为社会的重要课题。“空巢”老人的需求具有老年人完整的养老需求即经济供养、生活照料和精神慰藉特点，但在精神慰藉上，要求更高，表现为求知、求康、求乐、求友、求为等方面。满足“空巢”老人上述需求，老年大学可以发挥积极作用，她是“空巢”老人的温馨家园。

为此，紫金港社区自己创办了类似老年大学的各种班，在两个小区同时举办，交替进行。有书画班、舞蹈班、唱歌班、太极班、电脑班、智能手机班、棋牌班、还有厨艺班等等。由棠金翎、皇晓枊牵头，孙老师、晨曦亮、张咚咚、陆爽爽、满金陵、戚彩兰、万山丽、洛筱月悉数参加，热火朝天。

一个人工作到了退休年纪，做家务，接送孙子上学读书，参加户外娱乐活动，这些都是可以的。但对于爱好学习的老年人来说，继续学习还是很必要的。爱书法的参加书法班学习，爱音乐的参加唱歌班学习，爱绘画的参加绘画班学习，爱厨艺的参加厨艺班学习，爱运动的参加体育班学习，真是按个人兴趣报名，与情趣一样的人一起生活。

当你退休以后，一定要懂得与你的过去做个了断，要懂得和自己过去的地位断绝关系，你再也不是什么厅长，局长，你要老老实实地服老；和过去相处不来的人保持距离，不念不恨各自安好；和过去不愉快的事断绝关系，收拾好自己的心情。还需要明白什么年龄做什么事，什么时候说什么话。这样才能不越界，不逞强，不悲伤，一身轻松地走进属于自己的快乐世界里。

一个真实的故事：李副厅长跟着老伴去买菜，刚上公交车车，一位小姑娘立刻站起来给“老李头”让座：“老大爷，您座吧。”看到有人给自己让座，老李很高兴，听到姑娘叫自己老大爷，老李一脸“愤怒”，又不好发作，心想，人家都叫我老大爷，要注意自己的“身份”。

到站了，老李头也不回地下车回家了。老李一进家门，将他跟老伴一起在菜场刚买的一提袋子菜狠狠地扔到厨房的地上，气呼呼地坐到客厅宽大的沙发上生起闷气来。嘴里还不停地嘟囔着：“哼，还给我让座，我有那么老吗？还叫我老大爷，谁是老大爷，你爸爸才是老大爷呢。”

老李的老伴在一旁听到老李孩子似的嘟囔，笑得直不起腰来，边笑边对老李说：“我说厅长大人，还在为刚才在公交车上人家小姑娘给你让座的事生气呀，你就别为这点小事生闲气了。人家一个十几岁的孩子叫你老大爷，那还不是太正常的事了吗？你在她的眼里不是老大爷，你以为你还是小伙子呀？今天怎么跟个孩子似的。”

听到老伴的揶揄，老李更是来气：“她凭什么给我让座，你不是也看到了，我这几天坐公交车还经常给抱小孩的妇女让座呢。还叫我老大爷，谁是老大爷？我像老大爷吗？”看到老李真的生气，老伴心疼了。连忙座到老李的旁边，拉着老李的手安慰他：“你工作一辈子，刚退下来，很多事情还没有完全适应。这种心情我能理解，不就是在公交车上有人给你让个座吗？犯得着生这么大的气吗？”

“你说什么呢？我这是在为退休的事生气吗？”老李非常不服气老伴的话。因为老伴说到了他的痛处了，于是极力反驳老伴。

李副厅长今年五十有八岁，中等身体，不算很发福，保养得很好的面容看上去与实际年纪有些差距，大约只看得出五十出头的样子。老李最高兴别人说他年青，最不乐意别人说他老。退休前是一个厅的副厅长，由于有规定，正局级以上到他这个年纪要一刀切，必须退下来，老李才不得不从副厅长的位置上退休。别说对老李这样握有实权的厅长，就是一个普通工作人员退休也是一个大事，因为这是人生的一个重大转折点。

退休意味离开工作几十年的岗位，意味着离开朝夕相处的同事，意味着离开诱人的权力，也意味着自己垂垂老矣。无论对任何人都是一道高坎，难以迈过去。老李想想自己原来在单位上班，哪个见了他不是点头哈腰的“厅长、厅长”的叫着，那种感觉非常受用，更是无法用语言表达。老李自己可是认为自己还年青着呢，今天有人为他让座，还叫他老大爷，这老也难怪，你说说“老大爷”、“厅长”这两个称呼哪个听着心里舒坦。嗨，这不废话吗，这还用问？

有一句很经典的话，很多人肯定都听说过：“认真，你就输了。”退休后过日子，如果遇事太较真，会失去很多乐趣，有很多老年人，就输在“较真”这两个字上。老话不是说“难得糊涂”吗？在该糊涂的时候装糊涂，不去较真，这其实是人生的最高境界。

到了一定年纪，对于生活中的一些人和一些事，就该睁一只眼闭一只眼，不违原则的事情，不必去较真。糊涂地过，开心地活，才能在这一生中赢得漂亮。人总会变老，这是事实，也是客观规律。但心若年轻，老去的就永远只是年龄，不老的是精神、气质和风韵。拥有一个好心态，开朗乐观，淡泊豁达。拥有一个年轻的心态，不叹老，不悲秋。

每个人总有退休的那一天，人体如机器，总会有老化的那一天，随之而来的高血压、高血脂、高血糖、高尿酸的存在，让很多老年人以为“粗茶淡饭”才是健康长寿的唯一正解。只吃菜不吃肉，就能延年益寿，少得病。实际上，真正健康的饮食并非粗茶淡饭，而是要科学搭配。人到老年，更要注重营养，不要盲目的粗茶淡饭。

人老了也得有事干，有事干就忙得欢，活得欢天喜地快乐无边了。老年人，一定要找点事做，为自己的幸福打工，生活才能不无聊。比如学习、劳动、锻炼、带孙子外孙、栽花种菜等等。还有就是培养一些兴趣爱好。一是可以愉悦心情，修身养性；二是可以活动身体，保持健康，这些都是在为自己的幸福打工。

老年大学不是中国的首创，它于一九七三年世界第一所老年大学创办于法国。随着中国老龄人口的增多，二十世纪八十年代，老年大学在中国许多地方兴起。老年大学的办学方式非常灵活，既有固定场所集中授课，也能远程授课。老年大学的授课内容非常丰富，主要包括健康、烹饪、艺术等方面。

老年大学成为了“空巢”老人更新知识的课堂，健身养心的场所，开心娱乐的园地，广交朋友的平台，智力开发的基地，随着生活水平的提高、思想观念的转变，丰富多彩的夕阳生活成为了老年人的新追求，越来越多的老年人，结伴儿走进老年大学，吹拉弹唱、琴棋书画，重拾“背上书包上学堂”的乐趣。

人到老年，不能没有爱好。没有爱好，一天到晚无所事事，提不起精神，日子过得枯燥无味，心里感到空虚、沮丧。有爱好，精神上有寄托，时间消磨快，日子过得充实，生活就不会感到寂寞。

老年医学证明：兴趣和爱好对老年人来说更为重要，它既丰富生活内容，激发对生活的兴趣，而且对大脑是一种具有积极意义的休息。它能协调、平衡神经系统的活动，使神经系统更好地调节全身各个系统、器官的生理活动，对延缓衰老、预防老年痴呆都有积极的作用。凡长寿者多有兴趣和爱好，他们通过这些兴趣、爱好，使自己的心情愉悦，同时也调节内脏功能，促进新陈代谢，无形中给长寿创造了良好的条件。

有的老年人爱好新闻写作，不时的跟报刊投稿。有的爱好文学创作，有的爱好诗歌楹联等等，这些老年人，只要提起笔，铺开稿子，思想集中，心神专一，思维活跃，时而激昂，时而静思，痴痴地沉思于笔端，笔随思绪走，情在字间飞，进而走进一种很惬意的心境，一切烦恼杂念都抛到九霄云外，真乃笔耕之乐乐无穷。

还有些老年人爱好书法、画画，挥毫泼墨，辛勤耕耘，创作出一幅幅书画作品。每当一幅作品完成后，长长出一口气，得意地自言自语，情不自禁地喊了一声“好啦”。这是一种感情的释放，是一曲轻松的短歌，何等欢悦。尤其是自己的作品入选展出，或漂洋过海、或大奖，心中有说不出的高兴。这份充实，这份舒畅，这时的好心情和由此产生的成就感，胜过养生保健的灵丹妙药。

老年大学的读书声，老年活动中心的音乐、歌声、戏剧的唱声交错回荡，令人精神愉悦，酣畅淋漓。在门球场、公园里到处可见老年体育爱好者在打门球、玩空竹、练气功、舞剑、舞扇、跳舞蹈、打太极。老年人这些爱好，从健康养生的角度上讲，不仅活动了筋骨、锻炼了身体，还舒缓了心情，确实是一味良药。

诗歌词赋，琴棋书画就不说了，这里说说老年大学电脑班的趣事。

有人说二十一世纪为计算机时代，由于时代性，太多的老年人没能跟上这个计算机时代的步伐。在电脑和互联网进入全民生活的年代，老年人学习电脑，学习上网，势在必行。现在的手机、电脑都是生活中必备的设施，很多人因为不会电脑，不会用手机的上网功能，本来退休了，与社会有了一定的距离，再不会这些，别说与社会，就是与家人的联系也会出现问题。

老年大学电脑班，也就是让老年人经过计算机基础知识的学习与上机练习，初步达到了解和掌握计算机的基本操作和上网冲浪的目的，为进一步学习计算机软硬件维护及常用软件运用打下基础。主要学习计算机基础知识、中文输入法、上网浏览、QQ即时通讯、百度搜索等相关知识。

由于老年学员基础不同，接受能力有差异，教学中也出现许多笑话。老年人本来记忆力衰退，电脑又是新鲜玩意，许多退休前在大学当教授的老年人，到了电脑班就像幼儿园的小朋友一样，老师说了前边的，他们就忘记了后边的。

有一对教授夫妇，两子女都在国外，孩子，孙子都让他们俩老学电脑，便于在电脑上，手机上通过QQ、微信等方式进行聊天沟通，俩老都近八十岁了，一辈子做学问，就是没学过电脑，当电脑在中国普及的时候，他们退休了，现在他们主要是因为需要，才报名上电脑班。但是，两人总是记不住老师说的那些顺序，于是俩老就互帮互学，一个人记一个部分，回家再整理笔记，再一个步骤一个步骤的学习，毕竟是做学问的人，他们年龄最大，记忆力最差，但他们学习起来进步也最快。

电脑班课堂上，教师授课时，先让会点电脑的老年朋友现场操作，然后教师个别辅导，那些老师，也多是大学里退休的老年人，他们真是不厌其烦地教大家学电脑。

老年人学电脑主要是实用，也有因为好奇的老年人，所以讲课时，老师并不完全讲究课堂效率，老师们多是让老年学员追求知识点，并进行必要的落实巩固。老师的宗旨是宁愿少讲，也要讲透，讲清，让老年人记得住，还要会用。要让每个学员都能有所收获，做到有所学，有所得，有所乐。学以致用，课后老师就以QQ群、电话等方式对学员进行联系，学员有疑问，及时给予帮助解答。

刚开始，老年大学学计算机是从计算机硬件构造简介，认识鼠标并运用，认识键盘，开关机要点学起，不觉哑然失笑，后来跟一个在老年大学教电脑的老师说起此事，他说，老年人能这样学就不错了，他们都是年纪大的人，从没学过电脑，只能慢慢地从学习电脑桌面，学习窗口操作等知识入手。然后慢慢学习中英文输入法，根据各人的条件，也有学习拼音输入法，笔画输入法，网上自带的手写输入法的。采取灵活多样的教学形式。

管理电脑中的文件，上网浏览：学习各种浏览器，上网导航搜索引擎，是中等的水平的学习与操作。当老年人基本学会上边的操作后，就进一步让他们学习享受便捷网上生活，看报、理财、天气、买票、购物等等。到了这一步，积极性似乎高了一些，他们也感觉到可以跟孩子们一起享受从电脑上幸福娱乐生活，有的喜欢拍照，当学到图片编辑时，他们热情极高。当有的开始在电脑上进行视频搜索，各门户网站浏览时，他们似乎进入了一个全新的生活领域，让他们兴奋不已。

QQ可能是老年人学习电脑的重头戏：首先从下载QQ开始，然后是学会安装。申请QQ号码、添加好友等。再就是添加QQ群、学习即时聊天、相互传送文件。老师讲QQ面板讲解，修改个人设置、添加QQ自定义表情。再就是音乐、视频、聊天室，最后是电子邮件的应用。

手机操作也一样，从下载微信软件开始，到建立微信群。别看这些电脑操作最基本的知识，老年人学习起来也是需要很大的努力才能学好的。毕竟他们人老了，又从来没有接触过电脑。如今的社会飞速发展，每一个人都要不断学习才能跟上步伐。

一个社会，如果没有老年人的小康，就没有全社会的小康。没有老年人的精神文化的基本满足，就没有老年人的全面小康。写这个段落的时候，问了一些老年人，不少老年人的一句心里话让天浩印象深刻：社会对小学幼儿园教育很重视，对老年教育重视不够。但人都会老，终极关怀是每个人都将面临的问题。

让每一个老年人，与时代同行。老龄化社会正在到来，如何真正实现老有所学、老有所乐，已成为时代之考，这需要全社会一起来解答。