冬瓜子能吃吗,冬瓜籽有什么好处

常吃冬瓜籽能清肺化痰作者：中国吃网

2014年07月01日

中国吃网原创

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[摘要] 冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，很多人吃冬瓜的时候都会把冬瓜籽去掉然后再吃，那么冬瓜子能吃吗？冬瓜籽有什么好处呢？下面就由中国吃网告诉你冬瓜子能吃吗，冬瓜籽有什么好处吧。

冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，很多人吃冬瓜的时候都会把冬瓜籽去掉然后再吃，那么冬瓜子能吃吗？冬瓜籽有什么好处呢？下面就由中国吃网告诉你冬瓜子能吃吗，冬瓜籽有什么好处吧。

冬瓜子能吃吗

冬瓜子是可以吃的，冬瓜子，即冬瓜的种子，又称冬瓜仁，为葫芦科植物冬瓜的种子晒干而成。呈扁平的长卵圆形或长椭圆形，剥去种皮后，可见乳白色的种仁，有油性。气微，味微甜。

冬瓜子是一味中药，能润肺，化痰，消痈，利水，益气，美容，它可以炒着吃，只是因为香味不如南瓜籽、西瓜籽、葵瓜子;再者冬瓜子产量较小。

中国吃网温馨提示：因此，冬瓜子是可以吃的。

冬瓜子的药用价值

味甘，性寒。具有清肺化痰，消痈排脓的功能。生冬瓜子长于清肺化痰，消痈排脓。多用于肺热咳嗽，肺痈、肠痈初起。

冬瓜子的功效

1、治肠痈脓未成，少腹肿痞，按之即痛，如淋，小便自调，时时发热，自汗出，复恶寒。

2、治男子白浊，女子白带：陈冬瓜仁炒为末。每空心米饮服五钱。

3、治消渴不止，小便多。

4、冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。

5、冬瓜子含有丰富的蛋白质，脂肪，脲酶，皂苷B族维生素等。

中国吃网温馨提示：冬瓜子所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，其中主要成分也是亚油酸，它可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。

6、冬瓜子中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽，并使肌肤细嫩光滑，头发乌黑光泽;另外冬瓜子还可以促进人体的免疫功能。

中国吃网温馨提示：冬瓜子的功效与作用中，保健、抗衰老的作用是比较受人重视的。特别是抗衰老的作用，这是多少爱美女生梦寐以求的事情，都可以通过冬瓜子来解决，所以在平时吃冬瓜的时候，一定要记得留下冬瓜子，以备后用。

冬瓜籽的吃法

冬瓜子酥