正常的血糖值是多少？

血糖值可通过抽血查空腹血糖及做口服葡萄糖耐量试验（OGTT）来检测是否在正常范围。

空腹血糖的正常范围是3.9～6.1mmol/L，糖负荷后2小时血糖正常范围是＜7.8 mmol/L。

当空腹血糖≥7.0 mmol/L或糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L或随机血糖（一天中任意时间的血糖）≥11.1mmol/L，可诊断为糖尿病。

空腹血糖在6.1～7.0mmol/L之间，糖负荷后2小时血糖＜7.8 mmol/L，为空腹血糖受损。空腹血糖＜7.0 mmol/L，糖负荷后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间，为糖耐量减低。空腹血糖受损和糖耐量减低均属于糖尿病前期。在我国成年人群中，糖尿病前期发病率已经超过50%。

当体检时发现血糖异常，要及时去医院检查是否患上糖尿病或糖尿病前期。

一般体检往往只查空腹血糖，有些人看到空腹血糖在正常范围，就认为自己没有患糖尿病。然而调查研究显示：有70%的糖尿病患者不知自己患病，因为一开始症状不明显，而且糖尿病患者血糖升高经历了一个变化的过程。一开始是餐后血糖升高，然后才是空腹血糖升高。因此，空腹血糖正常，不代表餐后血糖也正常。如果体检只查空腹血糖，不查餐后血糖，就会漏掉仅餐后血糖升高的人群，例如糖耐量减低的人群。有些早期的糖尿病患者，空腹血糖也是在正常范围，但是餐后血糖升高。

所以体检时，不仅要检查空腹血糖，还要查餐后血糖，尤其是糖尿病高危人群、肥胖、合并冠心病、高血压、40岁以上、有糖尿病家族史的人群等，每年体检空腹血糖和餐后血糖都应检查。