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小米红豆薏米粥

天天愉快

我的生活我做主,快乐人生天天乐!

无辣不欢 家常菜 健脾开胃

常见的家常粥品,多吃能起到利水祛湿,健脾止泻,清热解毒的作用。

食材

薏米

50g

红豆

50g

小米

50g

冰糖

30g

适量

制作时间:
用餐人数:
步骤
1

材料:红豆

2

材料:薏米

3

材料:小米

4

冰糖

5

把浸泡好的红豆、薏米放入锅里添凉水煮开

6

煮开后,放入小米一起煮烂

7

最后放冰糖调味就可以了。

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