1 控制好土壤的温度 蔬菜生长、光合作用的进行都需要在适宜的温度范围之内，根系的生长也不例外，大多数蔬菜的根系喜欢的土壤温度在12℃-22℃之间。土壤温度过低容易导致根系生长受到抑制，根系短而弱，形不成壮棵，而土壤温度过高如达到25℃以上，根系的呼吸效率增加，极易出现根系早衰的情况，最终导致植株早衰。
所以无论是定植还是在生长期，都需要保证土壤温度在适宜根系生长的范围内。就夏季而言，土壤温度过高是抑制根系生长的大敌，除了在棚面覆盖遮阳网避免土壤吸收过多的红外热量以外，还可以通过溜小水、降低气温等措施来达到降低土壤温度的效果。而在冬季，提高地温是保证根系生长的关键，一般来说，白天的土壤温度要比气温低2-3℃，而夜间土壤温度要高于气温3-5℃。即在冬季低温季节棚室内的气温最好不要低于12℃，否则土壤会快速弥补气温的降低而导致地温降低的情况。
如在低温季节定植时，为了创造根系适宜的温度，应采取先浇水提温，后定植的方式。即在定植之前浇水，短时间内陆温会降低，但受2-3天阳光照射以后，地温就会提高上来，此时定植最为合适。在生长季节浇水要缩小土壤温度与水温的温差，否则会因为温差过大而造成伤根。
2 保持好土壤的湿度 大多数蔬菜适宜的土壤湿度范围在60%-80%之间。过干的土壤容易导致根系失水，而过湿的土壤透气性差，抑制根系的呼吸导致根系生长受到抑制。由于根系有向水向肥性，在培养根系时要注意保持土壤不同深度的水分。
对于刚定植的蔬菜而言，要保证土壤上干下湿，以此引导根系向土壤深层下扎，在栽培中，许多菜农所采取的定植后立即覆盖地膜的方式，虽然可以保持土壤水分，但由于地表5厘米左右的土壤温湿度特别适宜根系生长，根系容易上浮到地表，这对培养深根系不利。因此所浇的定植水要大，最好渗透到30-40厘米的深层土壤中，定植后的蔬菜根系随着地表水分的流失，会向下扎寻找水分，以此培养较深的根系。
而一些黏性较大的土壤以及板结土壤，透水透气性不良，土壤的水分和气体的比例不协调，因而对根系的影响较大，应该在蔬菜栽培之前做好土壤的改良工作。统一的改良方式是增施有机肥，如使用粉碎后的秸秆或者是稻壳等首先从物理状态上提高土壤的透水透气性，随着有机物的分解，土壤的团粒结构增加，从根本上解决土壤的水气比例问题。应该说，团粒结构多的土壤其水气比例最佳，可以使不同深度的土壤水分稳定在60%-80%这个适宜根系生长的水分范围之内。
3 避免养分过于集中 无论是有机肥还是化肥，集中使用或在大用量时翻耕深度较浅，都会造成养分过于集中的情况，这样也不利于根系生长。当粪肥用量较大时，如果使用旋耕机翻地，在翻耕深度较浅（不超过20厘米）的情况下，大量肥料集中在地表0-20厘米的土层中，那么这对于蔬菜根系将会产生非常大的影响。由于肥料过于集中，浇缓苗水以后会出现土壤溶液浓度过高的情况，根系在高浓度的土壤溶液中发生质壁分离，从而出现缺水的情况，最终导致根系死亡。所以，底肥使用后翻耕深度最好超过30厘米，既能保证肥料在土壤中分布均匀，又可以打破犁底层，降低肥料过于集中的危害。
4 土壤质量有保证 粘性的大棚土壤虽然保水保肥性好，但是由于土壤中缺乏空气，也不利于根系生长。而在一些沙性大的棚室中，由于漏水漏肥非常普遍，造成根系缺乏各类养分而导致蔬菜更容易发生早衰。因此无论是黏性土还是沙性土，都不是适宜蔬菜根系的良性“被窝”，都需要通过多种方式增加团粒结构形成。可以说，团粒结构是根系最舒服的“被窝”。
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