脏腑养生 | 这些问题由肝引起

昨天我们聊了下养肝护肝的前提，也对肝脏以及肝经有有了大致的了解，今天我们就来看看如果肝不好的话，会引起哪些症状。还有，文尾有彩蛋哦。

关于肝经那些事

经络症

口苦口干、头目眩晕(高血压)、头顶重坠、眼睛干涩、胸胁胀痛、肋间神经痛、小腹胀痛及经脉所过部位的疾病。

 

脏腑症

胸胁苦满、情志抑郁、脂肪肝、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、前列腺肥大、疝气等。

功能亢进

头痛、肤黄、腰痛、小便困难疼痛、经痛、易怒、兴奋易冲动。

功能衰退

眩晕、面色白、性冷淡、大腿与骨盆疼痛、下肢无力、易倦、视力模糊、易惊恐。

知道了这些疾病是由于肝经出现问题引起的，那我们应该怎样保健呢？肝经上有哪些穴位是可以治疗这些问题的呢？一起来了解一下吧！

肝经常用腧穴

大墩：回阳救逆，调经通淋。

Da Dun 大墩

主治：闭经、崩漏、遗尿、月经过多、睾丸炎。

定位：在足趾，大趾末节外侧，趾甲根角旁开0.1寸。

按摩方法：常用大拇指指腹按揉大都，每次300下，可有效缓解抽筋。

蠡沟：疏肝理气，调经止带。

Li Gou 蠡沟

主治：小便不利，遗尿，月经不调，带下，下肢痿痹。

定位：在小腿内侧，内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。

按摩方法：多揉蠡沟可治阴囊湿疹，阴道瘙痒等湿热病。

曲泉：清利湿热，通调下焦。

Qua Quan 曲泉

主治：月经不调、子宫脱垂、乳腺增生、阳痿。

定位：在膝部，腘横纹内侧端，半腱肌肌腱内缘凹陷中。

按摩方法：常用手指按压曲泉，能疏肝解郁，有效防治乳腺增生。

彩蛋来啦！！！

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