“登州海中,时有云气,如宫室、台观、城堞、人物、车马、冠盖,历历可见,谓之海市”，这是北宋科学家沈括写的《海市蜃楼》中的原文，是不是和下面这张图的感觉有点像呢？
可惜这并不是什么海市蜃楼，也不是什么梦幻仙境，而是传说中的——北京雾霾。
看清了，这并不是“生化战士”，而是“防霾勇士”，是在雾霾天出行的每一个行人的标准配置。现在人们“谈霾色变”，可是你又对雾霾了解多少呢？下面就来给大家科普一下。
人们老说“雾霾”，其实“雾”和“霾”是两个概念，平时对我们危害最大的显然是“霾”，所以我们这里主要说霾。空气中的灰尘、硫酸、硝酸等颗粒物组成的气溶胶系统造成视觉障碍的叫霾。雾霾是对大气中各种悬浮颗粒物含量超标的笼统表述，主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项组成，它们与雾气结合在一起，让天空瞬间变得阴沉灰暗。尤其是PM2.5（空气动力学当量直径小于等于2.5微米的颗粒物）被认为是造成雾霾天气的“元凶”，这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属、多环芳烃等有毒物质的载体。随着空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”。 雾霾颗粒物的英文缩写为PM，北京监测的是细颗粒物（PM2,5），也就是空气动力学当量直径小于等于2.5微米的污染物颗粒。那么究竟是什么原因引起了雾霾污染呢？
首先主要是人为原因。现在人们生活越来越好，越来越多的人开起了小轿车，不过车水马龙的繁华之中衍生的是一系列的环境问题，小汽车排放的气态氮氧化物在雾天，很容易转化为二次颗粒污染物，而使用柴油的大客车、大卡车等，更是排放颗粒污染物的主角，北京雾霾颗粒中机动车尾气占22.2%，是最主要的污染源。冬天烧煤供暖会产生废气，工业生产排放废气，这些废气就是造成雾霾的第二大元凶，占15.8%-16.7%。此外，建筑工地和道路交通产生的扬尘，还有家庭装修中也会产生的粉尘，都是造成雾霾天的重要原因。
除了人为因素，气候原因也不容忽视。
一、在水平方向静风现象增多。
城市里大楼越建越高，阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累。
二、垂直方向上出现逆温。
逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象，使得大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气中悬浮微粒难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。
第三，空气中悬浮颗粒物和有机污染物的增加。随着城市人口的增长和工业发展、机动车辆猛增，导致污染物排放和悬浮物大量增加。
即便是雾霾天，天安门前的游客依然络绎不绝，难道他们不知道雾霾的危害吗？
雾霾里有毒物质达20多种，包括了酸、碱、盐、胺、酚等，以及尘埃、花粉、螨虫、病毒、细菌等，其含量是普通大气水滴的几十倍。由于霾中细小粉粒状的飘浮颗粒物直径一般在0.01微米以下，可直接通过呼吸系统进入支气管，甚至肺部。所以，霾影响最大的就是人的呼吸系统，造成的疾病主要集中在呼吸道疾病、脑血管疾病、鼻腔炎症等病种上。同时，灰霾天气时，气压降低、空气中可吸入颗粒物骤增、空气流动性差，有害细菌和病毒向周围扩散的速度变慢，导致空气中病毒浓度增高，疾病传播的风险很高。
什么？！霾这么恐怖！别怕，只要做好预防工作，霾又能奈我何？
1.首先，最好的防护措施当然是远离雾霾啦，在雾霾天减少出行，尽量避开上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。
2.对于必须出行的上班族，那就得准备一些“防霾利器”了。比方说佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，它们可以过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。
3.即便不出门，也要做好预防工作。雾霾天气少开窗，但是别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
4.平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，适量补充维生素D，增强身体免疫力。
5．从外回家后要深度清洁皮肤和头发，别把污染带到家里。
6.解决雾霾是大家的事儿，所以应当从我做起，出门少用汽车，尽量步行或骑自行车，减少汽车尾气的排放。
7.治标还要治本，解决雾霾根源是关键。现在北京市将大型工厂迁出市区，并且随着科技的进步，电动汽车也越来越深入人心，相信未来我们仍能看到一片碧水蓝天 。
不过至少现在，大家一定要记得准备一个防霾口罩哦！
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