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红糖生姜枣膏的做法

“下着雨的天 懒散的发围 这天 我们什么也不做 就,品尝它的美! ----适合女生生理期,主治痛经、胃寒、手脚冰凉”

By hellobaby你好寶貝貝

用料

  • 生姜 200g
  • 红枣 200g
  • 红糖 200g
  • 凉白开 1000ml

做法步骤

1、红枣用淡盐水侵泡30分钟洗干净、生姜洗干净就好,不用去皮。

2、生姜切粒

3、红枣去核切碎(稍微大一点)

4、切好的生姜红枣还有红糖倒进干净的砂锅里

5、再加入准备好的凉白开,搅拌均匀

6、大火煮开,转小火煮一个小时(全称要注意观察搅拌,防止粘锅)

7、熬成这种程度就好了。

小贴士

温馨提醒: 1.每次一茶勺,用开水冲服; 2.0-5度冷藏储存; 3.生姜延年益寿,红枣补血,长期服用,有改善气色的功效


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