三伏天要多吃这6道凉拌菜,营养美味,常吃美容养颜又开胃!夏天的时候,因为天气特别热,所以很多人会出现食欲不振的现象,那么今天给你分享六道凉拌菜,三伏天里要多吃这六道凉拌菜,营养美味,常吃美容养颜又开胃!
第一道凉拌菜:凉拌猪俐,猪俐就是猪的舌头,以前我从来都没有吃过这道菜,但是,自从老公做过一次之后,我越来越喜欢吃,做法也是非常简单的,营养又美味,常吃还可以美容养颜。
第二道凉拌菜:凉拌猪肝,相信很多人都特别喜欢吃这道凉拌菜,搭配上一些青辣椒,口感特别好,常吃这样的菜,可以缓解夏天出现食欲不振的现象,让人越吃越想吃。
第三道凉拌菜:酸辣凤爪,相信很多人在家里吃过这道菜,直接用手拿着吃,感觉是非常享受的,每次做好之后,老公和孩子都是抢着吃。
第四道凉拌菜:麻辣凉粉,吃起来凉凉的,口感特别好,在做麻辣凉粉的时候可以放入一些葱花,蒜末,搭配起来味道会更好。
第五道凉拌菜:凉拌莴笋丝,经常吃这道凉拌菜,对女人的身体健康是非常有帮助的,不仅可以提供多种维生素,而且还可以增强抵抗力,有美容养颜的功效。
联系客服