炒鸡时，千万不要直接炒，多加这一步，鸡肉鲜美嫩滑还没腥味

冬天到了，到了大补的时候了，说到大补当然少不了鸡肉了。鸡肉有强身滋补的作用，很多坐月子的女士或者生大病或者受寒的人们都是吃鸡肉喝鸡汤来滋补身体的。所以鸡肉一直都受到很多人的喜爱，鸡肉不但能滋补身体，吃起来的味道也特别的鲜美，在我们的日常生活中鸡肉也是我们常见的食材之一。

鸡肉的做法也是很多的，有的炒着吃，有的炖着吃，还有的烤着吃，不管怎么做，它总是很美味的。说到炒鸡，有人表示，在饭店里吃的炒鸡很美味，但是买只鸡回家自己做的时候做不出那样的味道，做出来不好吃，肉不烂，还有腥味，其实这些都是没有掌握好正确的烹饪方式，导致做出来的鸡肉不好吃。今天小编带给大家一种正确的超级方法，炒鸡的时候，还有很关键的一步，很多人都会忽略了这一步，小编也在这里跟大家讲清楚。炒鸡时，千万不要直接炒，多加这一步，鸡肉鲜美嫩滑还没腥味

【炒鸡】

【食材】鸡肉，姜蒜，盐，辣椒，耗油，料酒，胡椒粉，蔬菜鲜等

【制作过程】

1.首先准备一只鸡，先将它用清水清洗干净，然后用刀剁成块，剁的小一点，然后用清水再清洗一遍控干水分备用。

2.在剁好的鸡块里放入几片生姜，适量的盐，一点点料酒，适量的生抽和胡椒粉，搅拌均匀，腌制半小时左右。

3.锅里倒入菜籽油，把腌制好的鸡块倒入锅中，翻炒均匀，炒干水分，盛出来备用。

4.另起锅，再倒入适量的菜籽油，加入几片生姜，炒出香味后再把鸡块放进来，翻炒均匀，然后加入大蒜，加点料酒去腥，再加入适量的生抽，翻炒均匀后再加点盐，耗油，继续翻炒均匀。

5.接下来倒入事先切好的青红辣椒，（在这里我放的是比较辣的辣椒，如果不喜欢吃辣的朋友可以放点肉辣椒或者不放也可以）最后加点蔬菜鲜，翻炒均匀后就可以出锅了。

炒这样的鸡，不用过水，炒出来才原汁原味，用这种方法炒出来的鸡味道特别鲜美，没有一点腥味，喜欢的就照着这个方法做起来吧！

小贴士

1.大家在炒鸡的时候，不要焯水，也不要直接炒，炒之前要加入姜片进行腌制一下，这样炒出来的鸡才会更加鲜美，原汁原味，没有一点腥味。不管炒什么鸡都要加这关键的一步，不但可以去腥，营养还不流失。

2.在炒鸡的时候要小火慢炒，这样炒的更入味，不损失一点点营养。炒的时候加点料酒可以很好地去腥。

3.今天带给大家的是一只老母鸡，做老母鸡的时候是不用焯水的，焯水的话营养容易流失，如果是养殖的鸡需要焯水才能去掉腥味。