文|(专注优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发分享)梅妈的慵懒生活,自从来了小话梅之后,几乎把所有的心思都放在了她身上,吃穿用是样样都操心,没想到经过几年的相处,我已然从一个厨房小白变成了可以拿证的师了,只不过只有在面对孩子的时候,才能够放下周身疲惫,用心给孩子做上一些美食,并且还乐此不彼。孩子就是上苍赐予我们最好的礼物,做适合孩子吃的美食,美味营养,孩子非常喜欢吃。关注梅妈!专注饮食!关注成长!
家长们在护理孩子的时候,一定要坚持每天换着花样的给孩子做饭,这样不仅可以增强孩子的食欲,还可以促进儿童的生长发育,首先要给孩子选择一个营养合理的搭配,要让孩子在每次吃饭的时候吸收更多的营养,就比如每天让孩子饭后补充两顿水果,这样可以让儿童吸收更多的营养,对于儿童的骨骼发育也是有一定帮助。今天推荐一款孩子非常喜欢吃的家常菜;孩子喜欢吃我也乐意做,整理了一下做法出来分享给大家:做这道菜需要准备材料:干粉丝,瘦肉,洋葱,青红辣椒,大蒜,葱,油盐,生抽,料酒,鸡精;详细做法:
1、用温水将粉丝泡软,瘦肉剁成肉末,辣椒,洋葱大蒜都切丁。
2、猪肉用生抽搅拌均匀,腌一下。
3、热锅热油,倒入瘦肉爆炒至肉末散开变白后即即刻捞起。4、再热油,放入大蒜和青红辣椒爆香后,洋葱丁翻炒几下,放入泡软的粉丝,放入备好的肉末,再倒入适量的生抽,料酒,翻炒至炒透。
5、炒透后试一下味道,再根据口味调整盐的分量,最后加入鸡精炒匀,再撒上葱花,即可出锅。
育儿不单单是满足孩子的衣食住行,更重要的是爸爸妈妈的陪伴。比如一起吃饭的时候,能够告诉孩子座位姿势的重要性;能够说说各种食物的营养价值、让孩子了解挑食的危害性;认识各种食物和方法等;还能够学习各种餐具的不同质地与数量。感恩宝爸,因为你们的陪伴让宝宝们健康、快乐成长,,请您随意的动一动发财的小手,点击分享吧!
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