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一些美味的家常菜味道鲜美,营养丰富,开胃又不油腻。它们深受成人和儿童的喜爱

土豆香菇炖鸡腿

配料:鸡腿肉150克,香菇9个,小土豆6个,青椒半个,老酱油1茶匙,生酱油1茶匙,生料1茶匙,料酒1茶匙,糖1茶匙,盐1茶匙,干辣椒3个,胡椒粉少许

做法

一。把鸡腿切成小块。用酱油、料酒、酱油和面粉腌制15分钟左右。

2。蘑菇提前冒泡了。青椒把碎片切开了。把土豆洗净去皮。

三。锅里放少量油,加入干胡椒粉煮锅。用60%或70%的油腌制鸡腿肉。炒菜调味。

四。加入土豆,炒2-3分钟。加入蘑菇并倒入水中。把火打开,等锅烧开。

5个。关掉暖气,加糖。然后把盖子炖大约十分钟。你可以加一些旧的样式。这取决于你的喜好。

6。打开盖子,用筷子戳土豆看度数。如果你不消耗太多的能量,你可以挖洞。这时,根据需要加入青椒和蘑菇水。

笋干炒肉

配料:五花肉、干笋、盐、酱油、油

练习:

一。把干竹笋用冷水浸泡一天左右。

2。把肉切成薄片。

三。开锅,烧油,炒洋葱,姜和大蒜。

四。将肉炒至金黄,放入竹笋,在炒的过程中放入盐、酱油等调味料。

胡萝卜炒荷兰豆杏鲍菇

做法

一。杏鲍菇将杏鲍菇逐一清洗,切成5厘米长、0.7厘米见方的长条。去掉荷兰豆的两头,把胡萝卜切成块,清洗干净

2。切洋葱,姜,大蒜和干辣椒。准备好肉末,在锅里放一大碗水,加少许盐和油烧开,放入荷兰豆和胡萝卜烫一下。

三。将变色蔬菜用冷水取出,沥干备用,放入微波炉中搅拌2分钟。把油放进锅里,把肉末炒熟,加入葱姜蒜和干胡椒粉。

鹌鹑蛋炖猪尾

配料:猪尾、鹌鹑蛋、洋葱、姜、大蒜。

做法

一。将准备好的猪尾洗净,切成小块备用。

2。把水放在锅里,放在猪尾里,烫一下。放入洋葱、姜和大蒜料酒。烫20分钟。

三。把油放进锅里。把油加热,放在猪尾里炒。炒一下尝尝。

四。加入洋葱,姜和大蒜。倒了些酱油后。加些水和鹌鹑蛋炖。

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