营养、美味、简单的家常菜与大家分享

分享工作，分享生活，大家好，是我们再次分享的时候了。昨天的工作内容是，一位客户来公司参观，是一位老师，顺便做了一些游泳训练，然后晚上和我聊天，向我介绍了一位客户，没有别的，分享了食物：

配料：萝卜、猪骨、盐、姜

方法：1，把萝卜洗净切成块，把猪骨洗净，切成块，加入姜汁，沥干，2.

2，将大骨头放入炖锅中，先用高热煮沸，然后用中火慢慢炖，炖至六成熟，加入萝卜块，用低热炖，加盐调味，然后放入碗中。

配料：牛腩、萝卜、盐、酱油、植物油、料酒

方法：1，牛腩洗净切块，萝卜洗净切块备用。

2，高热烧锅，加入植物油，将牛腩放入锅中翻炒，加入盐、生酱油，用料酒调味，将萝卜均匀放入锅中翻炒，用适量清水炖熟，然后出锅放入盘中。

配料：牛肉、植物油、盐、芹菜、胡椒、酱油、姜

方法：1，牛肉洗净切片，芹菜洗净切片，辣椒洗净切片，姜洗净切片。

2，高热烧锅，加入植物油，炒姜，炒牛肉、盐、酱油、芹菜和胡椒粉，炒匀，加入少量水和热汁，然后把锅放在盘子上。

今天，我和大家分享了萝卜猪骨汤、萝卜牛腩和芹菜炒牛肉，味道鲜美，营养丰富，很好吃，我们都喜欢，如果你喜欢，你可以试着在家里做，对美食的态度就是对生活的态度。

最后，祝你平安。