味道鲜美，吃再多也不怕胖哦，孩子点名要吃的家常菜，早吃早好！

家有熊孩子，每日都有操不完的心，他们可以吃得好吗？可以睡得好吗？可以长得好吗？一切生活上的琐碎事情，都让父母操碎了心，但是实话实说，并没有特别多的家长朋友在孩子饮食方面费心思，一来是没有什么多余时间，二来恐怕就是根本不知道从哪下手！既然如此，为什么不关注我呢？带你轻松解决这些难题，让宝宝爱上吃饭！

为您推荐适合儿童的营养餐：黄瓜炒鸡肉

这道菜比较清淡。鸡胸肉和黄瓜配对在一起。一个人可以吃一大盘鸡胸肉。

这道营养菜肴是用鸡胸肉，黄瓜，食用盐，大蒜，姜，鸡精和调味料等原料制成的。

对每个人都可以解释吃鸡胸肉的好处！

富含蛋白质。其中，鸡胸肉和鸡腿部位的蛋白质含量高，对生长发育时期的婴幼儿很好。它可以提高免疫力，促进发展。

解释孩子吃黄瓜有什么好处！

黄瓜中含有的纤维是肠道中益生菌最喜欢的食物，可以增加益生菌的繁殖。

可以分享这种营养美食的做法

第一步：将鸡胸肉切片，将黄瓜去皮，将生姜切片，鸡胸肉加盐，料酒，酱油，淀粉拌匀。

第二步：热锅冷油，加入生姜炒香，下鸡胸肉并翻炒，加黄瓜片翻炒，撒上切碎的葱，加盐，调味酱油倒出锅吧。