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百吃不厌的几道家常菜,美味营养,简单易上手,家人很爱吃

金针菇炒土鸡蛋


食材

金针菇、土鸡蛋、盐、油、香葱。

做法

1、金针菇放入热水中焯烫下,然后沥干水分备用。

2、鸡蛋加盐打成蛋液备用,香葱切寸段或者颗粒都可以。

3、锅中烧油,把鸡蛋液放到锅中滑炒出锅盛出。

3、锅里爆香葱白,先放入金针菇翻炒下,然后倒入炒好的鸡蛋。

4、再继续翻炒,最后撒入适量盐,葱段即可。

凉拌青瓜腐竹


材料:青瓜1根 腐竹1块 油适量 盐适量 芝麻油适量 自制辣椒油适量 苹果醋适量 酱油适量。

做法:

1、备好所有食材。

2、腐竹提前一小时左右泡发。泡发开后焯水再过凉开水。

3、青瓜和腐竹都切好备用。

4、把青瓜,腐竹放进容器里。

5、加进适量盐,酱油,苹果醋(家里没有香醋了,所以用了苹果醋),芝麻油,自制辣椒油拌匀。美味的凉拌菜就完成了。放冰箱冷藏半小时左右会更可口更入味。

6、装碟。

蒜蓉蒸虾


食材:

虾10只、蒜2头、盐、糖、麻油、生抽

做法:

处理虾:大虾先用水清洗,去须去脚,用剪刀逆剪去虾枪,拿出沙包,用剪刀剪开后背的壳或直接从中片开,我选择片开,但如果怕危险剪开后背就行了。

处理蒜:拨蒜,多拨,拨2头出来,切成末,别太碎了,粗着点有口感,用料理机切更快。

蒜蓉酱:锅里放色拉油,多少蒜就放多少油,用体积算,如一碗蒜就放一碗油,油烧热,关火(关键哦,关火哦),下入蒜爆一下,因为关了火,所以马上降温了,然后在蒜油里调味,加盐、糖、麻油、鲜味生抽,就成了蒜蓉酱,简单吧,其实很简单,但味道不打折扣,蒸虾,蒸鱼,蒸排骨,蒸娃娃菜,蒸牡蛎都可以。

蒸:将蒜蓉酱调均匀淋在虾上,入蒸锅蒸8-10分钟即可,蒸好以后撒些葱花,也不用呲油了,因油都够了。

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