不论男女，肝脏好不好，看看手上有没有这4个症状，尤其是第3点

肝脏不好会出现食指泛红的现象，并且会出现指甲易断的情况，肝脏不好会出现手上有红痣的情况，且中指也会变细，肝脏不好，应要经常喝枸杞泡茶，肝脏不好的人群要经常喝些菊花茶和绿茶，具有养肝护肝的作用，能将低血脂含量，肝脏好不好，看看手上有没有这4个症状。

不论男女，肝脏好不好看看手上有没有这4症状，尤其是第3点。

1.食指泛红  因肝脏出现了问题，易导致肝掌的发生，而这也是肝脏疾病最重症状，肝掌一般会有食指泛红，稍微按压一下，就泛白，一松开又开始泛红。

2.指甲易断 很多人都以为指甲是没生命的。其实不然，只是指甲没神经及毛细血管而已。如肝脏出现问题，那最远端将会出现了供血不足现象，那我们的指甲就会营养不足，导致容易断裂。

3.手上有红痣 很少会有人在手上张痣的，如长了痣，还是红色的，那么就一定小心是红色蜘蛛痣，这是肝脏生病的又一症状。

4.中指变细 通常情况下肝经不足，就易导致中指变细。如我们5个手指合拢后，中指与其他两个手指之间有很明显的空隙，那么说明肝经不足，这个时候就一定要注意了。

上面4点，如果我们都没有，那么说明肝脏还是非常的健康，如果有第一与第三点，那么建议一定前往医院检查。平常，我们可多喝这几种茶，可养肝护肝。

信号一：指甲变化

1、指甲易断

中医认为，指甲质地坚硬，是肝血充足的体现。如果指甲开始变脆，容易劈裂，则表明肝血不足、筋失所养。

2、指甲竖线

正常人的指甲，是表面光滑，无痕迹的。如果指甲开始变得粗糙，并且竖线增多，则表明肝阴、肝血不足，也可能是肝功出现了异常。如果是熬夜，或是劳累导致指甲竖线增多，往往是与肝脏过度消耗有关。

3、指甲发黄

如果肝经内有湿热，身体某部位就会发黄，比如指甲发黄。另外，肝脏不好的人，舌苔和眼睛也会发黄，严重者脸部肌肤也会发黄。

信号二：中指变化

大家平时，可以伸出中指，观察一下中指的指尖。如果中指的指尖变细，并且指缝间有缝隙，是肝气不足所致。情况严重者，还会出现脂肪肝，并且伴有浮肿的现象。

信号三：手掌变化

通常，肝脏受损，或是有肝病的人，观察自己的手掌，会发现在大拇指和小拇指之间的皮肤，是呈红色斑点或者斑块状的。用手指按压时，颜色会变苍白，松开手指，便立刻恢复。这也是肝脏受损的一种典型表现，我们称之为“肝掌”。

一、指甲凹凸不平，指甲的变化很可能有效地反映出肝脏的状态，指甲其实也是肝脏排毒的一种方式，指甲生长很快说明近期吃到的毒素较多，但指甲是红润有光泽的时候，且较平滑，一般都是表明着肝功能良好，表现凹凸不平且有很多竖纹的时候就说明肝功能不好，很大的因素是肝气不足让指甲的生长发生了变化，这就是肝功能受损的表现。

二、手背青筋凸起，有人从小到大都是青筋较明显的，但说的是手背这里，大部分长得瘦的人青筋都比较明显的，这个被认为是一个常见的现象，但如果之前青筋凸起不是很明显，突然一段时间更加明显，说明肝功能可能出现异常，如突起很严重话就该去医院检查。

三、肝掌这方面就很明显可看出来，肝火旺、肝炎、肝硬化都会有表现出来的，肝掌在大小鱼际，如出现了肝掌就是大小鱼际上出现很红的情况，就要特别注意很可能是肝出现了问题。

1.枸杞茶 因枸杞中含有一种多糖，这种多糖对肝脏有很好的保护作用，故平常可以多喝点枸杞茶，有保护肝脏的作用。

2.菊花茶 具有降火的功效，如果肝火旺盛的人，多喝菊花茶，可以缓解肝火旺盛。

3.绿茶因绿茶含丰富的叶绿素、茶多酚，而茶多酚具有养肝护肝、降血脂的作用。

肝脏好不好，看看手上有没有这4症状，肝脏不好会出现手上有红痣表现，并会出现中指变细现象，也会出现指甲易断情况，肝脏不好会出现食指发红现象，经常喝菊花泡茶能缓解肝火旺盛，枸杞泡茶具有养肝护肝的作用。