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西洋参怎么服用?是含服,还是泡水服用好?

西洋参为五加科植物西洋参的干燥根,味苦、微甘,性凉。归心、肺、肾经,苦凉清泄,微甘能补,为凉补之品,既善补气养阴,又善清火生津,主治气阴两虚或阴虚津伤诸证,兼热者尤宜。用于阴虚火旺之咳嗽痰血;热病气阴两伤之烦倦;津液不足之口干舌燥,内热消渴。

现代药理学研究证实,西洋参具有中枢抑制作用,对大脑皮层有镇静安定和中枢抑制作用,对生命中枢有兴奋和保护作用,还有镇痛作用;具有促进记忆作用,可改善和增强学习记忆能力或防止学习能力降低;具有抗心律失常作用,对心律失常有显著对抗作用,可纠正房性早搏、室性心律不齐和心房颤动;具有抗心肌缺血作用,对心肌梗死有保护作用,能减轻缺血性变化,缩小梗死面积,减轻坏死程度,改善左室收缩功能;具有降血脂作用,可使极低密度脂蛋白胆固醇水平显著下降,对改善动脉粥样硬化有较好效果。

此外,西洋参还具有抗疲劳、抗缺氧、抗休克等作用;具有保肝作用,能降低血清转氨酶(ALT) 活性,减少脂质过氧化物的生成,对肝损伤有保护作用;具有抗肿瘤作用,能对抗细胞突变和DNA损伤;具有抗病毒作用,对单纯疱疹病毒在细胞内复制有明显抑制作用,可使感染细胞受到保护;具有调节糖脂代谢作用,能够促进脂肪细胞利用葡萄糖,促进脂肪细胞胰岛素信号转导,改善胰岛素抵抗。

西洋参的用法用量为煎汤,3-6g,或另煎,与煎好的药液合对。有报道,西洋参、田七打粉冲服,治疗冠心病,可有效改善临床症状和心电图缺血表现;西洋参陈皮汤煮粥可用于治疗胃术后排空延迟症。

西洋参有效成分为多种人参皂甙,慢性病患者用西洋参泡水或吞服西洋参,人参皂甙易受胃酸破坏和肠道细菌分解,如按中医传统方法炖服、粉剂冲服、浸酒或浸液饮服、丸剂吞服等,西洋参经过消化道,有效成分大减,故治疗慢性病时,主张西洋参以切片含服为宜,这样西洋参中的有效成分可通过口腔黏膜丰富的血管直接吸收至血液中,效果比吞服大2-3倍。最后需要注意,临床上有含服西洋参片出现心律失常的报道,应遵医嘱使用。

又:现代药理学研究证实,西洋参的活性成分包括人参皂苷、多糖、黄酮、有机酸、挥发油、甾醇、蛋白质、氨基酸等,主要药效成分为人参皂苷、多糖、黄酮,其中人参皂苷具有抗炎、抗凝血、抗血小板聚集、抗血栓、抗心肌缺血、缺氧、增强心肌收缩力、降压、兴奋中枢神经、抗肿瘤、抗疲劳、改善记忆力等作用,多糖具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗病毒、增强免疫、降糖等作用。黄酮具有抗氧化应激、抗衰老、改善血液循环、调节血脂、抗肿瘤、降糖等作用。

对西洋参、三七、人参过敏者应禁用西洋参;西洋参性寒凉,能伤阳助湿,痰湿较重、咳嗽有痰、水肿、体质偏寒、中阳衰微、胃有寒湿、感冒发热者忌服西洋参;西洋参反藜芦,属于十八反,西洋参畏五灵脂,属于十九畏,故西洋参不宜与藜芦、五灵脂同用。孕妇和哺乳期妇女应慎用西洋参。西洋参可兴奋中枢神经,引起失眠、忧虑、不安等,严重失眠患者以及对药物比较敏感的老年人应慎用。

最后,西洋参可兴奋中枢,引起失眠、不安,因此不宜在晚间或睡前服用。西洋参性寒凉,不宜与辛辣、生冷、油腻食物一起服用,如海鲜、萝卜、葡萄等,并忌饮茶,忌铁器及火炒,以免影响疗效。推荐西洋参饭前服用。

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