气滞血瘀吃什么中药最好?
气滞了为什么容易血瘀?
在传统医学看来,气为血帅,血为气母。因此,气和血就是相互关联和相互依存的关系。
若是因为一些内在的情绪郁闷或是外在的伤害,就会导致气滞和血瘀,两者会互相影响。心情长期的郁闷,气血在脉道流通不畅,就会导致淤血内存于脉道。体内有淤血,有外伤或是有其他的痰浊导致体内的血液运行不畅,也会导致气滞的发生。所以,气滞和血瘀在临床中,常常并见。
因此,抛开其他因素不谈。就气滞血瘀而言,想要化血瘀,就需要恢复“气率血行”。
接下来,就来着重谈谈气滞这一症候。
在传统医学中,有关“气”的话题是比较多的。就比如说“气虚”、“气陷”等。此外,不管是年轻还是上了年纪,都有可能出现的一个问题——那就是“气滞”。
什么是气滞?
气,在传统医学看来,认为“气”是我们生命的一种能量。而这些能量物质,又可以生生不息地运转着。倘若它们的流动和运转停滞,那么它所表现出来的就是气滞。
就比如说:身上疼痛,胸疼,肋胀,肚子不舒服,后背疼。若是去做检查,又都一切都正常,其实这就是气滞证。
气滞有哪些表现?
可以将其简单理解为三个字。分别为:郁、疼、胀。
第一个字:郁
这里所说的“郁”,指的是心情郁闷。
就是说,平日里会莫名地不开心,凡事总是往坏处想,看待任何事物都带着一点负面的情绪。就比如说悲观、讨厌、冷漠等等。
而这些都是因为气滞肝郁所导致的。肝,主情绪。肝气郁滞,就会情志不愉,于是就会郁闷不快。
第二个字:疼
这里所说的“疼”,指的是身体各处的疼痛。
也就是说,我们身体各处随处的疼痛。就比如说,四肢部位、腰背部位、两肋部位,都可能会出现疼痛。尤其是胁肋和腰背部位的疼痛更为明显一些。
而这种疼痛,并不剧烈,而且位置可能会改变,程度也是时轻时重的。这就是因为气滞以后,不通的表现。
第三个字:胀
这里的“胀”指的是体内有胀闷感。
而这种胀闷感,则集中发生在我们的前胸、胃脘、肠道、胁肋等部位。一旦处于着急上火,或是遇事心生不快的时候。肚子里就会发胀,还会响,感觉像有气在腹部来回窜,特别想放屁排气。排完气后,就感觉会好受很多。
当然,还可能会不停地嗳气、胃胀、打嗝。还有的,则是叹气。但不是伤心的那种叹气,而是叹了气,会觉得身体会好受很多。而这些,基本都是气滞郁结不散的表现。
当然,以上的三种情况,一般在肝胆类疾病或是消化系统疾病的患者身上特别多见。即便是未发生任何器质性病变,若是年轻人的压力比较大,或是心事重重的,也会如此。而年纪大的就更不用说了。
总的来说就是,情绪较大的起伏,可以说是这一系列症候的主要导火索。
要如何应对?
在面对任何症状时,我们首先需要详细辨证。当然,对于普通人而言,我们可以用栀子、决明子、菊花、枸杞、红枣、桑葚、菊苣、牛蒡根、蒲公英、甘草、山楂、橘皮、白茅根、人参、金银花、桑叶、杜仲雄、桂花等组成的甘舒茶,开水焖泡代茶。
方中以栀子清肝解热,利湿通淋;甘草则可以平肝明目、散风清热;决明子可清肝明目、利水通便;橘皮可以温经通脉,利肝,缓解口苦、口干异味等;桑叶则可以润肺滋阴,补肝明目,润肠;金银花可以凉血止咳,清热解毒、缓解便秘;牛蒡根可以温养肝体,疏散风热、消肿止痛;人参则可以大补脾胃之气,复脉固脱,补脾益肺,生津;蒲公英可以清热解毒,消肿散结,利尿通淋等;
要是长期代茶饮,可效行气、疏肝、解郁、止痛等。
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